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做点零嘴来磨牙

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:35 编辑 ! |7 D- c4 J- l/ M* t7 I2 S) M% z k% |' x 8 [+ T& T5 h4 v: Z/ q. v 8 C" V$ r# |% Y6 P6 ] 我自个吧,是还蛮喜欢这种小零食的。% x- x* J, [/ i4 C* {' t9 e 平时看电视什么的丢几颗在嘴里磨磨牙,嘴巴也能跟着节目一块热闹袅~~~' @% s: i4 `" ?6 D 3 P) `' E* V4 s/ l以前总是在神马铺子,神马份,神马淘宝败,价格不便宜也就罢了, , K# @8 @+ b2 J日子久了, ! Q* o2 D2 F6 W' Y! N/ v2 v越看那豆子的颜色越觉得可疑。。。要不要那么绿啊。。。1 M; C0 Q( {. j* a- `: z 色素?各种添加剂???还是别的??? $ ^/ ?5 a, o: W* w + h7 ?1 b# w$ } p% C呃,这么想着想着,吃得也就不那么痛快了。。。 2 P/ h8 \, a5 \* n4 s* |! E 5 W# G& l8 F! Q- A1 p4 Y所以。。。还是自个动手吧,口味,品质全都自个一手掌握!!! ) M- X* z$ s& Z! C$ ~4 e 3 D4 l$ h+ ]. f9 m9 m: S, ?: k 4 d5 T6 Q8 q" G9 H; i3 k. T* d. j% p& d$ v# x8 J x6 d ; L- l) P i5 B/ t- s3 _/ m( u% b/ K) X% k* F8 ^ " Q. `6 x* ?, q; S) l 做点零嘴来磨牙。【蒜香青豆】5 n5 O* }- u% [8 N2 V # e, c- r. ^ J8 U+ C+ e: L Q 材料:材料:青豆200g,蒜头10瓣,盐3g,白砂糖8g,蒜粉5g" k8 y4 o7 B+ J( w4 e6 Z; w 8 T+ x6 p+ Z* ?3 P( _做法: - `) J% K7 t8 P9 M7 f _ \0 Q, r; m Z3 N2 C! e 1.青豆洗净,提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分。 ) b3 |2 a h. n" ~# z' B7 @ ) a) g, c$ y% S) ]2 G2.热锅上油,放入蒜头,用小火把蒜头熬成金黄后捞出。 3 l% U8 n" j1 Y& V5 q, N7 I: k. s9 ] 3.倒入沥干水的青豆,中小火炸12分钟左右至青豆粒酥香,起锅沥油备用。 5 y2 V# m" u0 Z- Z' X7 y( L- O% x! w- a5 g- B. {+ F3 t( F 4.另取净锅,倒入炸好的青豆,撒上盐,细砂糖,蒜粉后翻匀即可。 ' B0 M# J9 X- j# h& R& @ l6 ^1 H: A, _ ( P G% w/ G7 G- _' `# s/ t) k PS:0 W$ h) L! z4 C1 k1 {/ F 1.这里用到的青豆,是青色的干碗豆。用之前,提前浸泡一夜至彻底涨发。# A) J2 V/ G( ]7 ^5 `; K1 A8 [ 9 x) O. H7 ]: l2.熬蒜油的时候,火要小,把蒜的香味彻底逼出来。; R' ]' e- c# p' D6 {% S! D 7 G. U4 y ~3 `, S9 Q5 u* i3.青豆炸到快酥时,锅里偶尔会有青豆的爆裂声,这时候一定要注意安全小心烫伤。1 P1 B2 ^6 a5 X5 p5 [$ g 8 f$ |- ?; A' ^; t 可以盖上锅盖,转到更小的火,继续炸2.3分钟,至青豆彻底炸酥后关火。 / O& n; H0 z+ M* f7 @4 F % q8 F; K7 S! o' R( l) J4.蒜粉一般大型超市都可以买得到。如果喜欢吃辣,还可以再适量添加辣椒粉。2 r& L; V2 E) I 
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