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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:35 编辑
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我自个吧,是还蛮喜欢这种小零食的。% x- x* J, [/ i4 C* {' t9 e
平时看电视什么的丢几颗在嘴里磨磨牙,嘴巴也能跟着节目一块热闹袅~~~' @% s: i4 `" ?6 D
3 P) `' E* V4 s/ l以前总是在神马铺子,神马份,神马淘宝败,价格不便宜也就罢了,
, K# @8 @+ b2 J日子久了,
! Q* o2 D2 F6 W' Y! N/ v2 v越看那豆子的颜色越觉得可疑。。。要不要那么绿啊。。。1 M; C0 Q( {. j* a- `: z
色素?各种添加剂???还是别的???
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+ h7 ?1 b# w$ } p% C呃,这么想着想着,吃得也就不那么痛快了。。。
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5 W# G& l8 F! Q- A1 p4 Y所以。。。还是自个动手吧,口味,品质全都自个一手掌握!!!
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做点零嘴来磨牙。【蒜香青豆】5 n5 O* }- u% [8 N2 V
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材料:材料:青豆200g,蒜头10瓣,盐3g,白砂糖8g,蒜粉5g" k8 y4 o7 B+ J( w4 e6 Z; w
8 T+ x6 p+ Z* ?3 P( _做法:
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1.青豆洗净,提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分。
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) a) g, c$ y% S) ]2 G2.热锅上油,放入蒜头,用小火把蒜头熬成金黄后捞出。
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3.倒入沥干水的青豆,中小火炸12分钟左右至青豆粒酥香,起锅沥油备用。
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4.另取净锅,倒入炸好的青豆,撒上盐,细砂糖,蒜粉后翻匀即可。
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1.这里用到的青豆,是青色的干碗豆。用之前,提前浸泡一夜至彻底涨发。# A) J2 V/ G( ]7 ^5 `; K1 A8 [
9 x) O. H7 ]: l2.熬蒜油的时候,火要小,把蒜的香味彻底逼出来。; R' ]' e- c# p' D6 {% S! D
7 G. U4 y ~3 `, S9 Q5 u* i3.青豆炸到快酥时,锅里偶尔会有青豆的爆裂声,这时候一定要注意安全小心烫伤。1 P1 B2 ^6 a5 X5 p5 [$ g
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可以盖上锅盖,转到更小的火,继续炸2.3分钟,至青豆彻底炸酥后关火。
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% q8 F; K7 S! o' R( l) J4.蒜粉一般大型超市都可以买得到。如果喜欢吃辣,还可以再适量添加辣椒粉。2 r& L; V2 E) I
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