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美儿科专家传授8个育儿技巧

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:59 编辑 4 h* N0 \2 z( i
) R5 I6 Z  H1 P7 d& i  \8 p
ゴゴゴ
4 Q* [, {* e( w3 ^4 f: a/ Wκκκ
+ ], ^) d( s# b% j% T5 C# y/ m+ S家里添了小宝贝,很多年轻的爸爸妈妈都会手忙脚乱,甚至身心疲惫。其实,养育宝宝也有要领。具有30多年临床经验的美国著名育儿专家、南加利福尼亚州儿科医生简·古给家长们传授了一些实用的小技巧。1 g/ M$ J  U! d
  宝宝哭时别抱他。在简医生看来,爱哭的宝宝都是爸妈惯出来的。因为新生婴儿听不懂语言,要靠条件反射来“训练”。在排除尿床、饥饿等因素后,如果孩子一哭就把他抱起来,很容易形成负性反馈;只有当他乖乖不闹时抱起来,才能让宝宝明白,什么样的行为大人喜欢。
8 ?9 }5 _% J: W# L# f  晚上不用频繁喂奶。很多妈妈晚上要给孩子喂2—3次奶,但正常人晚上并不需要多次进食,包括小婴儿。不用担心宝宝晚上会挨饿,让他好好睡一觉比把孩子弄醒喂奶要重要得多。因此,只要没有饿醒的表现,就可以让宝宝一觉睡到自然醒。4 Y1 ~! h" l: S
  让宝宝学会自己睡觉。婴儿的大部分时光都需要在床上度过,可床是不会自己摇动的。因此,要想宝宝学会享受躺在床上的快乐时光,家长并不需要抱起婴儿用力摇晃、来回走动等,更不要这样哄孩子睡觉,把他轻轻放在床上就好。
8 o' _# y4 W( M# K  不要把宝宝捂成“粽子”。爸爸妈妈要相信宝宝自身的抵抗力,当大人们穿2件衣服时,宝宝并不需要穿3件。在孩子成长的过程中,需要不断锻炼和增强抵抗力,因此,家长有时得“狠下心”,让他自己适应环境变化,而不是裹得一层又一层。
, X$ V! q3 a; W0 p  宝宝洗澡少用沐浴露。小婴儿虽然闻上去满身奶腥等味道,但实际上“只要洗掉汗水和细菌就会健康”。再名牌的婴儿产品都不如清水健康、自然,给宝宝洗澡要尽量少用沐浴露、洗发水,或一个星期只用一到两次。
" {  L5 w% D' F+ X  别破坏宝宝的专注力。哪怕再小的宝宝玩玩具或看图画书时,大人最好也别轻易打断他,哪怕比预计的喂奶时间晚一点也没有关系。从小保护孩子的专注力,有利于他们长大后集中注意力做任何事情。
+ s  m1 X2 s' m; \! T8 ?/ \6 a# {  慢慢走路,小声说话。大人的言传身教对孩子至关重要,如果你想培养一个优雅懂礼貌的孩子,那么请不要在家中大吼大叫,让孩子从小感受平和、安宁的环境。2 b; o" H0 J/ Z9 S
  批评孩子一天不能超过两次。很多家长批评孩子时,喜欢大加谴责,或者把小问题扩大化,这对孩子的自尊心和自信心可能造成很大打击。建议家长批评孩子每天只说一到两次,不要逢事就说,有的错误孩子可能马上就能自己明白,并不需要家长再次强化。6 U( W7 Q1 X% d' K
κκκ
; ~& G  H' g% Lゴゴゴ
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