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蚝油芋头

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:29 编辑 , A I" U, y7 N+ p; k6 G F; I" b: i$ k' X$ f2 C; A 0ヱヱヱ % P+ [6 o% z i- ~7 Z7 {; o; T' C; ~* {9 i/ V) b $ t, c" }; e$ D6 _/ ^" I- R$ [8 o, S, G0 o+ U9 j$ L : s( E; |# i, C6 q' ]% R , S8 g% l3 r7 h- \用料 :" p d, w# }5 v& ?! L& i ) G6 T8 x$ Y5 G- K芋头 400g 蚝油 5匙+ F; Q! n. a& M; G0 |1 X: Z7 o 盐 1匙 糖 2匙 " S+ A5 Z) |8 j' r( a # O0 m: }7 h3 b7 h5 i3 x # e$ |" T) q* s4 P做法 :4 D5 e1 Q2 c2 U' {0 a* ? 6 t* N' y2 s9 F/ x' _, b 1. 芋头洗净切小块,锅入油大火烧热入芋头、蚝油翻炒均匀,入水没过芋头略多些,加锅盖。 7 C: f2 _! a& v4 K! a" Z2. 沸后转中小火闷煮20-30分钟,开盖入糖、盐大火收汁到喜欢的程度即可。 ) r0 k, o3 w& ~2 }, Z0 a 9 C3 Y" \& `6 k2 Z) G7 X( b! G ( U. ^* ]/ N# h% _! c小贴士: ! @* ~' \2 C7 r1 V2 S& }! g4 P& I R6 H( e9 n1 v7 {( Q 1、芋头煮的时间按实际情况自己调节,喜欢黏软糊一些就多煮一会儿 4 R7 E" @1 g4 e, m# x2、最后收汁的时候记得要搅拌搅拌,避免糊锅 8 H: F- P& H5 _2 h" ?) d 3、建议用砂锅来进行焖煮效果更佳~ ' s- }' `& r+ m0 ]3 ?4、如果想上色的话,出锅前可以在给一点蚝油搅一下就有啦~" T& H! F m0 g$ H' {- v* l 0ヱヱヱ
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