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木耳炒鸡蛋

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* E* r& W0 ]8 q6 [3 t9 C
: u. U' E' U# ^( S) ]. m# ?/ \! O) {' S1 k8 B
  d: |" S# y& E" i
" z+ z7 ?9 S/ M/ x
用料 :
: S5 \6 k+ P0 x. H
4 ~! ^' l. v( u8 }" ?6 p. t木耳 鸡蛋
- x- {) S5 e7 w彩椒 紫酱油
+ G! P# M* }, D' `' e盐 绍酒 + r5 g/ [7 x( J" N- g
胡椒粉 葱花
9 x& F2 \0 B1 k: i% \% i; b& e' j; ^/ ]. U
做法 :7 a( E* l$ G% {) d" |
9 I1 e0 U1 Y/ k; q& R0 C
1.将鸡蛋打在碗中打散加少许绍酒、盐、胡椒粉调味
4 y9 A& v' P! M  @) d2.彩椒切小粒、葱切葱花
$ s! P6 O. i- n% |3.锅烧热,放入少许油转匀,放入鸡蛋液
. |9 z2 L8 V8 p5 q$ a4.翻炒摊熟鸡蛋* \  D2 s. _( p8 w% J  A) e& ^
5.撒入葱花、木耳可以焯一下水倒入锅中炒匀) f* {$ O1 g9 S8 C# P
6.烹入少许紫酱油盖上盖略微小火焖半分钟
. X+ _$ [  q3 M9 b$ J5 r* r7.开盖加入彩椒粒翻炒均匀关火装盘即可9 g  m& }" i5 H) `( p$ a) {  p
' f! }5 y  y6 u, e7 {" H
& l* h1 ^/ t& O' x6 p8 K
小贴士:& y8 b& s! P& i; m

: n* y' [; g( r4 A6 P摊鸡蛋的妙招:- Y$ t& g' x+ q/ y: U
1、打鸡蛋时放一点绍酒可以去除鸡蛋的腥味! N# s9 a3 }  t( G, ~
2、摊鸡蛋的锅一定要烧热再放油并且油温略高一点,这样鸡蛋不易粘锅且起发均匀。$ i% b' Q0 ~. c6 d( u
3、放了盐炒的鸡蛋出锅时最好放在平盘中就热食用,堆放容易氧化变黑。影响口味
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