与肯德基味道相同的土豆泥的制作方法

ritz

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

原料：土豆3个，牛奶2袋，黑胡椒粉、鸡精、盐适量。（55上介绍放几块黄油，我觉得热量太大，所以省去，味道没有打任何折扣）

/ h# B# W2 t" u; E% T* G# \/ z% a# o

/ S- X/ Z8 u& g; h9 ^. q土豆忘了合影了~
. z% x8 X+ {; V, H. x! \
做法：
( u5 f( E. ~6 ?: M1 j! {3 K% C
1、土豆洗净，去皮，一切2半，在水里泡5分钟，目的是把淀粉冲洗掉一些。
! ?) B- K3 j, f+ S& \% A4 a3 x
2、做水，煮土豆，煮大约25-30分钟。把土豆煮面，用筷子扎，很easy的把土豆扎透就ok了。

9 h6 ?! o) z. V2 X3、把水倒掉。土豆切成2cm左右的小块。

0 r; u& x( {+ ^& ^. r& ]4、把改好刀的土豆放入锅内，倒入牛奶。
( V& J# M* A7 I8 p8 y- n: [
/ b  U6 @, E8 p- _) [3 g8 b5、开火，切记小火。然后不定的搅拌、碾压土豆。
$ G  S) M. s% [
6、等土豆很牛奶充分融合后（煮的粘稠），放入鸡精、盐、黑胡椒粉。（注：鸡精本来就有咸味，所以放盐要酌情的放，要不就会咸了）

7、ok了。出锅，可以食用了！~

2 p: @$ ~3 F9 j. Q$ K下面插播图片啦~！
8 c8 ~; e# F; t1 x, M. V: o3 F

1 L4 I" X8 t& f$ o/ M; [+ p7 ]
煮土豆，这时基本已经煮的差不多了。（才想起来把制作过程拍下来，所以之前的步骤省略~ 呵呵）

1 F8 K+ ^, ]5 I! P/ n

土豆出锅了，筷子轻轻一扎就穿透了。
" K) W+ w! u4 W8 r
: H3 J+ T7 H! b' ^/ R4 u$ m1 I' T

- @9 F; t5 L6 T3 }8 H把土豆改刀~



   将土豆放入锅中，倒入牛奶（牛奶的量，以没过土豆为准），开火！
$ d: P  J! t. G

% U  v" m+ C5 `( G
7 d! b( S8 u; _) z+ E然后开始不停的搅拌，然后你会在不知不觉的时候，发现土豆跟牛奶充分融合了

& _+ @& |* U6 T3 B, v( O
$ l. @! k4 O3 V, [! f
搅拌中！
6 B: Z9 X' v* P" g" `, t' V
5 M1 m& z. B$ y  w& V" ^
4 ~( e' `# S* B) S
   我说是在不知不觉吧。已经差不多了！~
9 g2 Z( W# D9 f9 E% c& |  `6 }
0 d1 X0 R* t  w8 N; t& H  [

  放鸡精（调味勺：3勺），盐（调味勺：多半勺），黑胡椒如图（大概也2勺）~


  P/ P8 m% r1 s
% ?0 a! G3 y/ _# B1 ~  i  \! t! I  搅拌均匀，关火。可以出锅喽~~！~

8 ?% i; G3 B8 e7 w/ l

装碗！稠稠的充满浓郁奶香和黑胡椒味道的土豆泥做好了~
! d2 R' ]% x" c( ]
. u7 F% b  N3 ?& e& N

ok，可以吃了。吃这个就可以管饱了。因为土豆跟大米、麦子们一样，属于五谷~


* }) p( G% V6 q1 A4 `
! @. b. h4 i9 i- k  太香了，锅都让我刮干净了！~

) f% O5 e( O# E4 {' H) y. H  总结：
" m& F- k9 C' ~/ a! z1 U+ }) l
    味道好极了！~ 像极了肯德基的土豆泥。而且没有油，属于健康的减肥食品。成本低廉，没有啥技术含量，不会做饭的人都能做的。快来试试吧！~

   为了你的电脑安全，请只打开来源可靠的网址。打开网址　取消 下载RealPlayer来自：   为了你的电脑安全，请只打开来源可靠的网址。打开网址　取消

917323

准备试试

朋朋

& L/ N* ]+ ^: N2 }+ tいいい 4 S0 ?- ?) \8 i* ~, ^* A, }试试 ! s: U. n" o& Z5 N) s# x/ }いいい