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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:51 编辑 $ j% n$ P, H3 U, N. T
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4 Y, l3 t+ h/ b. v3 U5 w7 ?/ X主料:花生100克 莲子1小把 薏米50克 香芋100克 冰糖1块 白糖1大勺 糯米粉100克
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花生薏米芋圆汤的做法步骤1 N& z4 I1 Z( b# T
1. 莲子、花生和薏米很难煮,所以要事先浸泡一夜时间,这样煮的时候省时省火
! n/ L( ?' y r5 H+ A0 ]2. 砂锅中放半锅清水,将泡过的莲子、花生、薏米放入,大火烧开转小火慢慢炖煮,加入一块冰糖
' l3 Z. a2 g! R- D3. 香芋去皮切片上锅蒸熟,稍微凉后,加入一大勺白糖,用擀面杖碾碎,和糯米粉按1:1的比例糅合成粉团
# y( Z5 t" K2 e1 l5 ~; `' y6 G4. 将粉团搓长条,用手揪成小块,揉成小汤圆状& _7 z. P1 N3 O8 x
5. 看砂锅中的花生等熟烂即可将芋圆丢入,等到芋圆全部浮在水面上即可关火,放凉后即可食用
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) s3 ^0 J; m( j% ]7 g$ g* x; E小贴士
: R/ S( c: Y* Z( W* b6 s1、莲子、花生和薏米很难煮,所以要事先浸泡一夜时间,这样煮的时候省时省火
5 k n* O" u- a5 Q" A Q3 N2、芋头上锅蒸熟,然后加入糖,碾压碎后加入糯米粉,碾压得越细腻,做出的芋圆口感越好% W. Q( D! s8 p& _& s6 `
3、芋圆个头搓得稍微小一些,和莲子的大小差不多就好,这样吃起来口感好,也更美观" g7 E0 ^7 w" R
4、吃的时候冷热皆可,还可以随个人口味和喜好,炖煮的时候加入枸杞和红枣之类的,我自己是加入了冰块" x% H; D: S3 K6 Z S j% f% L( L
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