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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:49 编辑
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% r+ n, U& Z9 l) P主料:面粉200克 干香菇3朵 红彩椒各30克 豌豆30克 黄彩椒30克
( z. O- J5 u2 ^) W& P辅料:盐1匙 糖1小匙 香油1匙
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小炒酒窝面的做法步骤 P. d( J+ G4 j
1. 面粉加入少许盐和适量温水,揉成面团静置10分钟。' r0 g0 C* A- e6 x
2. 案板上撒一层薄薄的干粉,压扁面团,用擀面杖擀制成厚度约为0.5厘米的圆型面片,再用刀将面片均匀的分割成条形。
$ o. ~# N& l( v" l% t6 I) f3. 取适量条形,再次切成大小均匀的正方形小面丁。
" e4 D1 p0 n$ A) e' Y4. 取其中一块面丁,用筷子顶部在面丁中央按下,手转动一下就可形成酒窝面的形状。
) V& x) ^4 m2 M n5. 锅中加入适量冷水,烧开后把酒窝面放入锅中,煮熟后捞出过凉备用。
7 m# V4 ^1 M: u* ]6. 彩椒洗净后切成丁,干香菇泡发后洗净切丁,豌豆洗净备用。
( R. j0 S0 I: r6 Z7. 锅中加入适量食用油,加热后,倒入彩椒丁,香菇丁和青豆,大火翻炒均匀。" q! w9 h! E8 {$ p6 J
8. 过凉后的酒窝面沥干水,倒入锅中翻炒。加入适量盐和糖,与蔬菜丁一起翻炒均匀,出锅前淋少许香油调味即可。. u, g" O3 }7 g2 w0 o
( @0 w! m& K6 t- E' U/ D" {& ?小贴士$ z4 J3 R, c& Z! G3 P
1、酒窝面的面丁不可切的过大,制作酒窝面时,右手拿筷子,左手旋转面丁,使其包裹在筷子上即可。8 c+ n4 Z7 Q, F" ?% L S; D/ H
2、可与小朋友一起动手制作酒窝面,又好玩又可培养小朋友的动手能力哟。
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