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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:48 编辑 7 l6 w3 s' I0 z: N) ?$ S8 T! r4 S
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9 I9 ?$ C' @. b- n) O4 l; d- n主料:鱼腥草二两
9 ?) A! l0 N6 J- |" @辅料:白糖 蒜头 干辣椒 盐 芝麻油 香醋
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鱼腥草三吃法的做法步骤
/ i' ~: ]( O7 D6 ^, h* H4 D% J1. 先将鱼腥草去掉根须,掰成寸段。泡入盐水中5分钟,清洗干净。
; i- `1 O' t$ ?2. 将鱼腥草中调入醋,适量糖,盐,麻油,蒜泥。
+ F9 ?! a+ W! D9 W q3. 大火烧热锅内的油,放入红辣椒炝一下,等油温稍降后倒入鱼腥草中,拌均匀即可。
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小贴士+ w/ q- y" i8 Q7 Q7 E
吃法一: 孩子严重便秘的话,也不用吃泻药,熬水给孩子喝,二两鱼腥草加几颗冰糖,熬出的水有淡淡的香气,连喝两三天,肯定会很顺畅了。
1 u2 k( \ T! _# k1 H3 i鱼腥草也是更多女性的福音,因为它的药性上至咽炎,肺炎,下至尿道炎,阴道炎,肾炎,甚至皮肤炎症和疱疹都有效果。对于各种细菌,病毒引起的感染,如风热感冒,流感,泌尿系统感染,生殖系统感染,鱼腥草都是它们的克星。% H* w; ]: g% v; t5 }1 k
在夏天,孩子大人如果轻微中暑,风热感冒,低烧。不要马上服用抗生素或者退烧药对身体的伤害很大,可以尝试用鱼腥草煮水喝,马上把炎症降下去,烧就会慢慢退掉,接下来再做调理。
! J5 J/ e7 P; ^" i5 L1 M吃法二:很多地方都没有鱼腥草购买,可以买一些干品,放入冷锅中,大火煮开后,只需要煮两分钟就可以马上关火,把煮的水倒出来喝掉。
3 H- P5 h# L8 Y. ~+ a9 f' T广东人热爱用鱼腥草煲汤,放入荸荠,大枣,枸杞,冰糖煮20分钟可以清热解毒,通体顺畅。
; n# o. |* w1 {! s吃法三:最能够保存鱼腥草中的天然抗生素成分的吃法就是凉拌。调理因各种细菌,病毒导致的感染,如风热感冒,疱疹,泌尿系统感染等,生吃的效果立竿见影' A3 ~* \5 j; `
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