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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:28 编辑 3 n% }4 M3 Z+ ^# R4 U4 B8 O5 E( q
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常常说男女有别，这点除了在性情上有所体现之外，在健康方面也是有区别的。男人由于担负着更重的社会责任和家庭责任，因此更加需要多加注意身体健康，特别是要避免以下六种疾病：
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■ 胃病
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M7 R7 w# C+ K男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。
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; l7 T5 u; h4 H& W* M3 y; d■ 黑素瘤
6 _% Z' X3 t4 F& a; I) {5 e& A相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。" _' E; @6 d, q+ s3 I5 }& O
$ s, K. x9 `7 J- Y■ 心肌梗塞* G) i/ m+ J/ {0 S
男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7～10倍。因此，要预防心脏疾患，除了戒烟和节制饮酒外，还要保持正常体重，学会减压。
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■ 肝脏
+ _1 Y& }3 |& T; _男人们社交频繁，容易感染各种肝炎病毒，另外他们大多喝酒，而肝脏每日最多只能分解、转化60～80克酒精，超过此量就会出现肝损伤。
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■ 直肠癌: \. J5 {+ v$ w9 W* E7 I8 \
男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，而科学研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。5 S2 k4 }( `8 V& ?4 R2 |
; m* Z3 I7 |( F! R1 I: J$ F■ 前列腺: _; P6 |" j( R0 Z* W. h
据有关研究，50岁以上的男人有60％患有前列腺疾病。预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三是少吃辛辣食物。
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发表于 2010-2-19 05:36
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