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芙蓉鸭舌

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:47 编辑 + F1 x, i) T3 g- R2 g5 }/ I5 G- x & K0 y! C v/ S: c1 Hよよよ 2 w2 _& r8 y; [2 K" ?/ v, _! A" Gピピピ$ t0 s1 \+ T3 z" u 6 q0 i$ r- }& S- [$ ~ / X J. y, S4 @8 u. J4 S1 h, t 主料:鸭舌100克 鸡蛋白(鸡蛋清)100克 9 G; L* E0 Q$ a1 ]辅料:玉兰片3克 胡萝卜2克 油菜苔2克( Q$ `$ k+ s ?2 F' \( Y 调料:食盐2克 味精1克 姜5克 花椒1克 淀粉3克 猪油(炼)10克 黄酒5克 鸡油3克 大葱5克 G; }1 _$ I( g' ~ % T: n7 u3 |9 w; Z芙蓉鸭舌的做法:- S: E* f. r- E% F7 Q 1.将鸭舌煮熟刮去硬皮,取出舌内硬骨,保持形状完整* o4 k8 C+ X0 q' g' c 2.油菜心洗净放入开水内焯熟,捞出沥水切薄片 ; m$ A* \3 b$ p! O3.玉兰片、胡萝卜切成薄片1 J+ [/ a% M6 O* {. E! @ 4.淀粉放碗内加水调出湿淀粉 d- m0 `" [" V% F% }5.花椒放入碗内泡出花椒水备用 9 |) G4 `* x' t$ |0 ~; K1 W6.将鸡蛋清放入汤盘内,加入精盐、味精、黄酒、花椒水、鸡汤100克,用筷子搅匀,上屉蒸5分钟取出,即成为芙蓉底 9 r# `3 f2 F. b: f2 O) w7.勺内放入油烧热,放入葱、姜块炸出香气来 9 a, s3 G( I: ]2 e4 c% h2 w8.去掉葱、姜块,添上鸡汤,取将鸭舌、玉兰片、油菜、胡萝卜放入勺内,烧开打净浮沫,用湿淀粉勾芡,淋上鸡油,浇在芙蓉底上即成( E: H9 m4 _" P% \' Z ピピピ* l0 [6 p8 B2 C4 h よよよ
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