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夏日糖水消暑 如何煮有妙招

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:46 编辑 * E+ b6 u5 Y e. f( L- T2 W; C , Y* M% X0 X/ s( M3 |& p 回回回 ( F' p0 c% y2 ~ììì/ `; t' U) ]& Q8 K2 d
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0 : T$ b- d, m9 X6 Q 0 / H0 g9 D# ~# R F- i- A 0 |5 c2 ~4 ~# r3 N9 F! m. J, B! i; V* @! g- \- N% Q% f# ~   炎炎夏日,煮糖水最能消暑,煮的时候有什么技巧呢?比如绿豆、西米、糯米、百合这些食材要怎么处理更好吃呢?4 n* q- b% I8 o5 I6 I / {) f7 j% P) P. [' t) S   如何煮绿豆沙?( [6 n7 i. A9 M2 t   方法很简单,在用高压锅煮绿豆糖水时,放入几片山楂片同煮,10分钟左右绿豆便会变得沙沙的,老人、小孩最喜欢吃。将煮好的绿豆糖水放入搅拌器里,也能搅拌成可口的绿豆沙,放入冰箱冷冻后饮用,十分消暑解渴。* c5 a$ A3 e( l. Q & t9 d4 ~, [& N0 m   如何煮西米才好吃?! y) H1 S% n! W' R+ G$ D   由于西米颗粒较小,烹调时容易粘成一团,所以烹煮有三诀窍,就是“先煮、后焖、再冲凉”。要在水煮开后再放入西米,边放边搅拌,盖上锅盖焖10分钟,然后把西米取出用凉水冲洗一遍。再放入锅内煮10-15分钟,在煮有过程中要不停地搅拌,直至西米呈现透明状。最后,将西米倒入盆中,放入装有冰水的大盆中冰镇,以免西米黏在一起。等到要喝糖水时再加糖水煮开。要注意不可过早加入糖水,否则,西米容易发胀变烂,从而影响口感。煮好后要立即食用,才不会错失美味良机。若想节省时间,可将煮好的西米沥干,放入冰箱,待要食用时,用冷开水冲散,再加入糖水搅拌混合即可。, h- a) Q. i2 w* p0 i3 M6 Y # Y- [3 H0 o9 F; S. @6 k  如何煮莲子才会好吃?. k8 E6 l- S8 V' b   莲子不用泡水,烹调方法是将水煮开后,放入莲子煮10-15分钟。如何判断莲子煮熟煮透了呢?可以取出一颗莲子,用手指压一下,如果一压即碎,表示已煮熟可捞起。然后,把煮过莲子的水倒掉,放入砂糖加少量煮开即可。 " L. j9 n, V& T) W8 @- e   " U0 ^: J* ^1 w) S' K) T  如何煮芝麻糊更好吃?' O5 a1 }% k4 ?; g7 {   做芝麻糊时,水和芝麻的比例是比较讲究的,水放多了,芝麻不香;水放少了,口感不佳。下面是实践过很多次的芝麻糊DIY大法,大家可以参照此比例给家人做碗香喷喷的芝麻糊。 ! ^/ w! x, A# G3 q  1、按一斤米配200克芝麻和200克花生的比例准备材料,先将大米用水泡两个小时后沥水备用。+ H. ?9 X4 v0 J( r   2、将芝麻、花生用小火不断生炒至香,花生炒后去皮备用; 6 Z" p9 r# C0 h9 s. e# O  3、用家用搅拌器将沥干水后的大米与花生、芝麻一起打成粉,后逐量加水,不宜多,需一点一点加入。接着,再放入大一点的搅拌器里搅匀成浆。随后,倒入锅里加入适量的水和糖,开大火煮,用长勺子顺时针搅动米浆直至煮开,再换小火煮3-5分钟即可。这样又香又甜的芝麻糊就做好了。2 i3 d6 k; g0 w; ^' y ììì 0 {$ T g2 M6 ]回回回
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