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健康排毒瘦身——家庭自制苹果醋

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:43 编辑 * O# L- I- Y# \2 D/ \; n7 b ' [' `, B, J& ~0 ]% n ТТТ - U" {$ s5 j% F& b- Jǒǒǒ4 l- w2 [) c; m/ e5 L" x* c 2 O( H8 E+ Q# q: c! Y 原料:苹果500g,白醋500g,冰糖100g。- q* S9 u, i5 ^1 J; G 做法:1.将苹果洗净,切成约1公分薄厚的片状,依次去核。 7 [$ t3 u& d8 T+ k2、把处理好的苹果片码进玻璃瓶中,放入冰糖,再倒入一瓶白醋。 4 }% i; G# f$ y$ s% _* q |% J' c3、在瓶口封上一层保鲜膜,然后将盖子拧紧,放置做法:1.将苹果洗净,切成约1公分薄厚的片状,依次去核在阴凉处,静置浸泡3个月。: u) Q# T8 P2 _) B% X 4、开封,用干净的筷子将苹果片夹出,放入保鲜袋储存在冷冻室。 " [* w! F! `' d8 I+ C5、用细纱布过滤苹果醋,然后分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封。 - w2 U+ R. o% W* y, s6、用8-10倍的饮用水稀释后就可以喝了。 6 ^! ~1 e6 ~* U* Hǒǒǒ* C2 B$ v: @0 f6 x7 `1 B ТТТ
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