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豌豆虾仁烩玉子豆腐

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:42 编辑 + _, V9 W0 x3 l7 U `5 `$ N# u2 R% J* T* n) n ╥╥╥ ' Y1 \" t" H( f% L0 K6 s0 f––– 7 ]; a7 F+ L# i3 m( Q2 W0 s* \& U- X2 G B) q8 Q M: r2 N, G : Q* f( I# M2 F 主料:日本豆腐1条 虾仁200克 豌豆(鲜)50克 : O6 z0 v Q B; k调料:姜5克 植物油1汤匙 鸡汁200毫升 水适量 4 b7 p9 G$ m$ }( K7 A8 L) Z9 D4 ~1 |8 C5 v: | 豌豆虾仁烩玉子豆腐的做法 ! J# ]( l i. H) I* v5 z1.准备好所用食材,把日本豆腐切小块 - D3 J+ Y/ c1 r/ @2.将日本豆腐均匀的沾上干淀粉,平底锅放入多一点植物油,下入玉子豆腐 & @6 e( b% w6 F2 f3 Y. k8 i3.煎至两面金黄,煎好的豆腐沥油,码在碟子里 : h; d; W# m$ a/ F( b" Z0 @4.锅中留底油,下入姜丝爆香,下入豌豆煸炒 5 [7 M0 Y2 W3 Q; _5.再加入虾仁, 煸炒均匀后,加入一点水和浓缩鸡汁 q- c# |- t/ N 6. 煮至豌豆熟透,汤汁浓稠,把豌豆、 虾仁倒在日本豆腐上即可# T j' @6 b( m/ j1 O/ r –––5 a2 l9 J# Y5 \9 W ╥╥╥
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