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冰镇苦瓜

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:42 编辑 : Y0 t6 f& R- ?0 [4 j* | 9 `) X$ k* I, z! ZHHH Y0 ]8 D) i, s: f5 e* @1 W 。。。 3 T4 Q# V& s* G$ h1 N 4 L2 {: M% E9 F8 C" [! {$ k7 p9 Y) m. O: [( p3 e 主料:苦瓜1根$ E. y! H& s" v' e 调料:酱油1小勺 醋1小勺 蒜2瓣 番茄酱1大勺 蜂蜜1大勺 果酱1大勺 香菜少许 白糖1小勺 9 _1 c. J7 a0 J+ \6 o+ V/ g2 y/ O # l* U4 g/ }5 c( z/ ?& S 冰镇苦瓜的做法 8 q# H% F+ E: {, E: L6 b1.苦瓜洗净,用小刀削下皮肉,尽量不要削到白色部分,一旦削到了再挖掉& b1 ~1 U0 U( T/ U 2.放进容器,加入冰块儿,放进冰箱冷藏,吃之前拿出来装盘 6 w0 w' U+ E, g. q$ F& n3.蘸食蜂蜜或果酱,那个脆啊,不尝不知道,其中蘸果酱最好吃,都可以当甜品了 + ~& d( ?( |# {/ T( \& Q! h+ n其他满汉全席% {. C9 a$ `4 M' D* Y" E' l 。。。 * {; @ J1 \5 u6 d8 fHHH
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