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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:39 编辑 G3 H* [. P0 `* H8 m$ }! c+ V1 V
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用料：龙利鱼柳 黄瓜 小辣椒 姜 蒜 生抽 蚝油 朗姆酒 柠檬汁
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1. 龙利鱼化冻切丁，柠檬汁和朗姆酒几滴腌制，放生粉抓匀，油温6成滑熟备用，黄瓜切丁备用% E2 U! d7 T5 T$ B6 H5 Q. i8 h
2. 锅内留底油，放入切好的姜片蒜片，倒入鱼丁和黄瓜翻炒几秒，烹入少许生抽，蚝油半勺，出锅前放小辣椒点缀颜色即可4 l1 B. `6 w5 G. H$ |: [4 n. A2 Y
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发表于 2013-8-17 07:15
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