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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:03 编辑
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面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。8 j& T& N9 ^5 f
; S5 Q: d5 i( C3 @. Z 材料：云吞，干面，蚝油，香葱，香油) f6 C/ G* K% ]4 ~! S6 C5 k
+ o( A/ f4 p: _' ` 香葱云吞面的做法：! @! n6 |- b9 ^7 {0 ]" T" t I
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1.准备好云吞，香葱
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. f: B- g( f3 p j2.锅里烧开水
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' z/ E8 u) Q3 Q: q; I8 H3.准备蚝油 或者海鲜酱油
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4.碗里放入蚝油，生抽，香葱，香油
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7 |, k# o& i9 T# e9 C( f( \5.水开后把面和云吞一起下锅# s. j& J, l- i
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6.碗里放入适量的开水或高汤，煮熟的面条挑入碗里即可
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发表于 2013-9-25 08:03
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