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盐煎肉

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论坛元老

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:02 编辑 ; T( C. K7 n; X 2 I' o( r" P0 ]" V. ^ W2 k 乁乁乁 6 S% Z1 }2 U- g zYYY $ |" Q. j4 i& ^! A) \5 k9 F, r( e: M% l6 T/ W 用料:五花肉适量,蒜薹适量,红辣椒适量,姜适量,盐适量,豆豉适量,黄豆酱适量,香油适量 ) e7 u8 x! E6 f9 x$ @$ k 4 ?' N z2 K8 z7 J9 E( ?做法: + h+ g' H$ }6 W4 ?1. 准备材料 , B6 J7 e- H% ~* D# v2 M2. 蒜薹洗净切段,红辣椒洗净切圈儿备用 ! G* y' I; Q7 Y/ F3. 切好五花肉片和姜片1 u4 Y% l. P8 q& t8 m; K" c% f 4. 锅中放少许油,将五花肉略炒后撒适量盐小火煎至出油 . z% E$ C, N8 ] L1 b, ^5. 放入姜片,加入蒜薹和红椒圈翻炒 5 ^: D9 k# }% G0 \4 \7 S/ J6. 加入一勺黄豆酱- M* S* |/ |( _4 q# g6 ]+ Z" } 7. 加入适量豆豉翻炒均匀: K F2 _ L6 G3 _- J1 e" m s 8. 淋香油,装盘即可 2 d6 U2 J1 a3 H% K! }: M/ |; w$ a/ P) C5 U! j. b- M# y1 c 盐煎肉做法小贴士5 N0 Y. U) @! d+ ?) B4 i6 D 1、加盐要适量,因为稍后放的黄豆酱和豆豉都有咸味!. v- o7 N3 H: h: a; G/ f/ W/ J 2、用青蒜可以代替蒜薹。 9 G9 |$ W0 [, nYYY% [% S% d/ {9 d# r) _: _% J 乁乁乁
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