老中医的顺口溜，太适用了！

jay

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若要皮肤好，粥里放红枣。
6 ]8 r" A! W/ P/ ]3 ~! b/ S- Y若要不失眠，粥里添白莲。
' ^8 ^5 k, x; C9 {/ R! V9 a腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
心虚气不足，粥加桂圆肉。
头昏多汗症，粥里加薏仁。
' L  ?* _; ~0 e- e& f" r7 R润肺又止咳，粥里加百合。
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
乌发又补肾，粥加核桃仁。
若要降血压，煮粥加荷叶。
# q+ i6 I9 f  ^5 g( L) u+ V滋阴润肺好，煮粥加银耳。
春季防流脑，荠菜煮粥好。
健脾助消化，煮粥添山楂。
6 u6 d: o/ }  s8 T; ?! C  A梦多又健忘，粥里加蛋黄。
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。



- g4 \) j# s; T0 \' |. o老中医的顺口溜，太适用了！



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. a& p% o' I7 Z8 S& R8 l6 g1 ^生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。
" Z; Y$ K4 s2 R  }$ A+ ~' X番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。
( d) N- B2 O0 A5 i% }胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。
' |9 E9 q# v# V# A- N+ j/ c$ b& C8 B9 l鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。
益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。
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" X0 y7 `' k( ^/ q治高血压：
# N$ @! F$ u$ f7 ]4 a, V) G（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。 （2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。
（3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。
+ c: e2 Q7 r8 S" n治低血压：
甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。
/ |- a! P$ }: z0 t/ l. P: o4 R治血脂稠：
( h7 U& W% K6 p. b# b（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。
（2）山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一个疗程）



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' R( z& Q  x7 R8 I% h% a脸上黑星（雀斑）：
元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。
治脚汗. 脚臭：
+ T9 T. S' n; }0 k6 z1 M1 z白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。
# @" u+ a% g2 c0 A治脚气：
韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。
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治神经衰弱：
" ~6 H% J- P: t# W& _* c: v9 I浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。
" i8 }' n5 a* E3 m( G立治牙疼：
白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。5分钟不疼，虫火寒齐清。
. `) R  A+ x7 V' c根治牙疼：
4 u; g5 l9 D' T/ F蚂蜂窝. 红糖各1两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。
治口腔炎：
$ F) n0 {2 u7 v6 U7 G西瓜皮晒干，烽炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处，特效。
/ |; m" @' Q' |0 m, t8 Z" x4 x治烂嘴：
用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。


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治咽炎：
7 F# ?! p0 O2 [! c# ?3 q) X$ _  Z  q海带洗净，烫一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克，一付。轻，两付好，三付除根（一斤海带，一斤白糖）。
治中耳炎：
  j9 u  S5 U, Z0 U4 J/ Q韭菜根一两捣烂，挤出水份，加入少许冰片，滴耳，特效。
: Z: F% W1 {/ [, k2 F) T3 E) O治耳鸣耳聋：
9 y* s# U% B$ {3 x雄乌鸡一只，甜酒四斤，煮熟后趁热吃，连吃五只，特效。
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治感冒：
) g8 F8 ~( g+ M香菜一把，葱白连须5根，生姜10片，水煎，加红糖一两，趁热服，一天两次，一天治愈。
( y8 q5 K/ o+ f) P& |9 e治偏头疼：
生萝卜汁适量，用法：仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少许更妙。
& Q2 A: l* D$ h7 R治头痛：
白芷4克，冰片2克，细辛2克，研成粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气（神经头痛）
6 G  o5 f. N- f' w" U8 ^$ o治头晕头痛：
& O% ?( y  B( A7 z6 }黄芪. 天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。 治痔疮：
皮硝一两，槐米半斤。熬水熏洗，每日两次，七天治愈。
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治阴痒肛痒：
5 [2 _5 n5 {8 k: e醋500克，盐5克加热洗，一天三次。
治鼻出血：
（1）左鼻出血从右耳吹气，右鼻出血从左耳吹气，可立即止血。
! F4 Q3 H+ R. N/ @（2）用头发烧成灰吹入鼻孔立止（男用母发，女用父发）可根除。
# Z8 X% p6 {) M( q) V治鼻炎：
# J& b1 v3 ~" m* U5 q1 t7 q+ D# `苍耳子30克，轻轻捣烂放入小勺内，加香油50克火煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天3至5次。
治青光眼：
向日葵盘（去籽）3朵，斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈。
0 p. r$ n5 N! K. M治眼流泪 . 角膜炎：
鱼苦胆点眼，一天三次，半月治愈。


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, ~# A' s5 ?. _3 x4 m# _% _/ _快速美容：
1 a# _8 u4 D4 t鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，七天面如白雪。
! N  v7 o3 g+ X& |( `% Z( f/ s治青春痘：
( R; d, b7 _: a/ [$ o: @用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈
# S, Q% d1 b7 j  S+ ]9 ~' X8 y& ~治手足裂：
五倍子适量研末，用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中，五日治愈。
$ ~- z. O8 b- }3 t% P7 o治黑斑：
当归半斤，煮水一碗，用此水抹患处，半月见效
' l# ~  n, ~8 y治肩关节周炎：
生姜一两，芋头二两，去皮捣烂如泥，用布袋装好贴患处，一天两次，四个疗程治愈（七天为一个疗程）。

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2 G/ g- H: _% s7 b3 y; ~+ K治胆囊炎：
玉米须30克，蒲公英，茵陈各15克。水煎服，每日三次，一个月治愈。
治肠胃炎：
6 T' q1 R. A" e3 W木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。
治肠胃炎：
: ~6 U9 T0 m2 _9 ]木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。
治类风湿性关节炎：
辣椒2两泡白酒2斤，泡七天后洗患处，一天三次，半月治愈
: V, q" K$ R: |( W) E& V" a6 ^0 r治气管炎：
炒桃仁，白胡椒，枝子，乙醚各25克，碾成碎面，鸡蛋清调和，男左女右贴在脚心处，吃鸡蛋。每天一个，七天特效。


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治胆结石：
3 n8 \6 _  @% @, M% o% N鸡内金10克，焙干研末，白开水冲服，一天三次，一个月治愈。
治肾结石 . 尿道结石：
6 C2 H2 ?. d: N  d' S' r1 ?- I核桃仁，冰糖各20克，香油50克，温开水冲服，每天一剂，一个月治愈。
/ J) h' h& a4 o治胃病：
0 ~. X% Z* D  P1 N+ ^$ i8 B血灵脂25克，延胡素，香附佛手各20克，甘松15克，水煎服。一天一剂，半月治愈。
治胃胀胃满：
1 v4 m" c/ s, ~$ M3 }' W. i7 z* H黑白丑焙干研末，白开水冲服，每天3次，每次10克，七日治愈。
治四肢麻木：
生姜，大蒜各20克，切碎拌陈醋100克，加水一碗煎开熏洗患处。
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楼主提醒~~~不代表个人观点，中药食材不是人人合适的。比如，大枣不适合体内湿热的人食用，莴苣不适合肠胃寒凉、脾胃虚弱的人食用~~~
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