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气质的养成!(哈佛管理学院)

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一:沉稳
7 U/ _' K4 X- @" n& k5 x     (1)不要随便显露你的情绪。. k+ Z) g9 Z& _  J3 }' I
     (2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。) T/ p! y& e9 Z' ^
     (3)在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。
6 j4 T/ K7 {1 l2 T) E     (4)不要一有机会就唠叨你的不满。
) C7 {3 V! ]* {/ g& c* h     (5)重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布。
0 z1 U# F# X/ A' n8 N     (6)讲话不要有任何的慌张,走路也是。& i; Z8 A  ^: y) `

! k& o( B9 F1 B+ m9 q% D二:细心
* M; E# M5 d; d: X. a     (1)对身边发生的事情,常思考它们的因果关系。
9 L# H7 M  f3 F! N# _4 _     (2)对做不到位的执行问题,要发掘它们的根本症结。
9 i: X( y+ S1 O' u% l4 r( F3 L     (3)对习以为常的做事方法,要有改进或优化的建议。, K5 j; h+ _+ V. z& F+ `& X' S: S1 C' g
     (4)做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。- }" ~6 W, J2 ~- `# C& Z0 E
     (5)经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
' F1 m. i# ~; h6 h; c9 d6 O7 G; E( H# O     (6)自己要随时随地对有所不足的地方补位。 , v! i2 H, e. |
三:胆识
. Z" X- y2 F! i# G" s" s     (1)不要常用缺乏自信的词句3 {" s& n9 A7 P5 B0 c0 H* u
     (2)不要常常反悔,轻易推翻已经决定的事。0 w- b4 G; N4 C2 t9 S$ q
     (3)在众人争执不休时,不要没有主见。1 y# X0 T$ x1 ]$ f. T! {6 K6 G
     (4)整体氛围低落时,你要乐观、阳光。1 p. ~% z# U4 F/ S" D& M
     (5)做任何事情都要用心,因为有人在看着你。0 [& f# \- D2 B
     (6)事情不顺的时候,歇口气,重新寻找突破口,就结束也要干净利落。" u- V) c2 c2 @& i* _: l6 j
! E5 g- [/ h( V" G; D* b( t
四:大度) b- z9 i- H: @' v* G. [
     (1)不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。1 x) y  }# K% ~1 O, h5 M
     (2)对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
% ]+ }' X" h2 a, K     (3)在金钱上要大方,学习三施(财施、法施、无畏施)
/ i( T5 [2 ?# K' ~- [     (4)不要有权力的傲慢和知识的偏见。
* W2 _9 b. }7 ?+ S+ i     (5)任何成果和成就都应和别人分享。
4 Q; L6 O" J  ~% J& Z6 ^: F     (6)必须有人牺牲或奉献的时候,自己走在前面。; `; H4 E. o1 o# [& g* |
! p0 M& R1 K% f9 S  \# F& H) [, k5 J; ~
五:诚信8 K1 v/ Y3 |7 D
     (1)做不到的事情不要说,说了就努力做到。
/ U. ^, ~& I& }5 h     (2)虚的口号或标语不要常挂嘴上。
5 P% i+ p# i! k( p9 ]     (3)针对客户提出的“不诚信”问题,拿出改善的方法。
! {: U; f0 b) Y5 ?& W     (4)停止一切“不道德”的手段。" g: H/ H8 P( I1 P5 o2 X
     (5)耍弄小聪明,要不得!, F; Q. A+ v. |2 I7 W2 o  s' d0 @
     (6)计算一下产品或服务的诚信代价,那就是品牌成本。3 c6 v+ }5 K5 b; @6 V7 m

# P# M: Y% ]- \( K  B7 \! i5 r六:担当
& @; G) m8 x2 @- I5 x& o* M     (1)检讨任何过失的时候,先从自身或自己人开始反省。     - `8 d9 N: K2 Q3 |* D2 U
     (2)事项结束后,先审查过错,再列述功劳。
. O$ z$ X( ^$ G/ J) F! i( ^& y     (3)认错从上级开始,表功从下级启动
' \7 }8 V  ]0 E5 U  X     (4)着手一个计划,先将权责界定清楚,而且分配得当。
* O9 e5 h8 L  P7 m2 x+ N/ O' n     (5)对“怕事”的人或组织要挑明了说。
5 z3 x1 X& k" |# D2 W  K3 w3 T4 V0 C2 v' s8 g' D
ps:附上培养的99个好习惯0 E; i  z; Y2 A' T6 f  ^
1 K7 _4 I1 D$ ?" j
习惯从细节做起 # B! Z8 c7 d2 q1 _
1. 从容从大方开始
( c; ?/ A, V; b* O2. 培养自信的语言
" E2 N# y% p7 u: o, @0 A3. 让你的笑容像阳光一样 ' |$ @2 i6 u1 ~  j3 \& {
4. 积极表露你的热情 2 }% |; }: Y3 V, g5 E
5. 让表达自己成为一种习惯
% I, J( @4 o/ T+ {! d" w8 \' j% ?6. 让你的肢体语言更有感染力
; M% w# @1 _, {5 D6 G) ^$ w8 G# T7. 谈吐讲究“不凡” : ?4 T8 N& \9 P' C2 @( K: T3 o
8. 站坐走要“有形”
) I8 Q& C* u3 r3 A0 z/ O5 K* q$ t9. 让你的行动更干练 0 ]- f+ X! N! E' v9 h9 d) Q4 m
10. 用知识来武装自己 9 Y0 j. N) K$ I% @
11. 用音乐来熏陶自己
: u, N4 n8 h6 ~# ]12. 让自己的穿着大方得体
" a* ?; e* S9 U% O+ Q13. 时时注意自己的形象 1 Z, L9 t$ Q; \0 K, r
14. 做个懂得静修的人 + E- ?8 y& y" q/ y
; n; x/ _' K7 l$ M
好习惯带来好心情 ! Y0 b) S' `; t$ p% Q. T
15. 关键时刻要放松 9 J1 y+ p6 O1 ?1 t7 p3 W1 }
16. 紧张的时候深呼吸 ! f  H1 u# R; g/ d. W" V0 _
17. 别为小事生气 # p  A4 ~# s% ?$ R# ^9 m3 L  D) k
18. 学会控制自己的情绪 - O' A7 M- H; e8 i9 `9 X6 Q$ F& a. r
19. 让自己冷静而不狂躁 : v* w  l: T6 h+ \1 C
20. 及时给自己减压
8 _1 `0 U  e5 g21. 悲观时,进行自我暗示
7 {" h% Z+ Z, v* ~8 I+ h22. 自觉保持谦逊
. \) E5 T, R9 N. n3 L23. 人生不时要冒险
1 f. Q5 }  n$ U3 P) R% v24. 用变通打破困境
  l' u. `9 Z; z; R; U' Y25. 让自己充实起来
2 |* G6 Q  G- X0 k. z$ \4 {" i  E26. 虚心接受别人批评 . c! ^* e  o% m# u. j; T1 l
27. 偶尔吃亏心要宽
( r2 Q; X" ]) ]0 a28. 时时提醒自己要从容
  t% i, L3 ^% i2 O7 ~6 d29. 经常进行自我对话 ( z- I. F/ h( a# s% q1 q3 P6 `' M6 v* y
30. 定期进行自我评估
/ a* `$ S, f. k7 B# j31. 每天自省一小时 7 z" n: I4 Y% Y' P8 f
32. 进行适当的自我肯定
4 z* g7 W7 T- {. t33. 正确认识自己的缺点
; e- U$ I) A! j/ n34. 做你害怕的事 # z6 {" \7 M, i8 ~  d

2 Z% H* \0 J3 h! a2 i/ `# s7 S* ?9 t* {7 }
好习惯造就好生活
! g: ?/ k1 y' _; A; Q& s: [, M35. 每天晨炼半小时
- l0 I1 C9 O, O) L* `36. 养成用早餐的习惯   k. P8 L4 }" w4 k! \. k
37. 吃饭只吃八分饱 . s: L# L; N3 F# g- \( o
38. 要养成吃鱼的习惯 / z1 j1 i9 m8 s" h# ^! I8 q! r1 u
39. 蔬菜水果天天吃 2 }2 g. }' p& k6 W- K% {
40. 充分利用纤维食品
% H, v7 m9 d) Q. n4 Q. A1 `41. 多喝水,再多喝一点儿
4 i6 G, c( u' S42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴
0 c5 K+ C, r9 g4 E8 l43. 经常服用维生素
. |# }, P2 d9 C. e  x$ w44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 4 ^+ y: X' w' v7 u# s
45. 要养成按时作息的习惯
. Z. l. v5 M+ [46. 静心养神一刻钟
3 \" B- c% a+ T0 a( |. g. z% G47. 随时随地活动身体
" t! I+ e" i2 O2 C# q) M! J  v9 i48. 走走楼梯好处多
. F: T0 r7 u0 W49. 带上绳子去运动
; N& }7 C7 ]/ |- y  P2 u& P" `50. 学会用游泳强健心肺 5 O2 J9 m  ^* K7 l# o2 O
51. 永远是跑步一族
2 J  V) H$ o( h' w8 r* x52. 保持快速步行 6 j$ I/ L1 y& w, V3 H8 Y9 J
53. 爬爬山,出出汗 - g, t3 M, B# Q# U& c
54. 定时走进健身房   H+ O' }) [2 x- W2 f
55. 爱上单车瘦身运动 $ F6 J2 v: }2 G1 f+ U0 B
56. 隐形体操,忙里偷闲 2 s% n8 a, N% Q% }6 T0 W: i7 R9 f: x
57. 定期体检,为健康护航 ! k3 m2 J2 F8 O7 g
58. 经常和大自然亲密接触 $ d9 L( l# }0 i. M; T! [" @% |

/ \4 y/ P* \' m3 y, s( Y/ C2 e  N8 o5 e
) D. [8 K0 k! K* N9 W, T/ B- a好习惯成就好前程
2 }+ C, ]( B! L* {' @% t9 E* j$ N59. 制定有效目标的习惯 ; J) P/ _2 K) t7 S; ~3 x2 E
60. 经常进行战略思考 $ m: j' p) y. G9 s1 c; s6 n8 V! ?% h
61. 用计划来掌控全局
  M0 r/ f; J# Q6 \' m+ Z62. 遵循规则,尊重规则 2 s8 H( e) v0 t, B
63. 大事化小,分段完成 . J5 W) e7 F2 C  S
64. 要事第一,主次分明 * r3 Z6 G4 q1 R1 h$ `
65. 管理好你的时间 - }0 ~% j% c- d
66. 心动就快行动 ! Q% I3 `7 B' m% t/ p
67. 效率从办公桌开始 ' Z1 l+ A: d& D3 Z
68. 每天一张图表 . Q5 a  i+ \' o: |2 l
69. 全力以赴地做事
' h' N9 y3 v, j; E, A! l5 R70. 注重细节
7 ~+ L! H  M/ Z- G$ G% Y" B71. 快速处理小事
4 X9 \/ G" g9 e* f72. 一次只做一件事 - _- a" i3 C' U5 W, G
73. 让电话变简洁
! c2 C6 G' E8 M, y74. 养成不屈不挠的风格
; ~7 i) n! c# C& i+ e4 j) e* `75. 尽善尽美,方成就大事 , M, L  g+ U3 x- c& {, t( N
76. 把喜怒哀乐藏起来
! m. L) f+ T, ?+ @; Q: p4 j0 c2 K* }- E! ~
# ]0 M6 o% X7 Z: g- T/ G/ q- B: j
好习惯赢得好人缘 9 K  A% Y; B! ^: ?
77. 准时赴约
, \. ^9 c( n; I5 ]! f7 `78. 用“眼睛”去倾听
5 I$ v4 n7 C* ~79. 记住别人的姓名 + }2 c& ~' a/ l  @
80. 认认真真去握手 + J( d+ w  r& S# Q! C( H
81. 少谈些自己,多谈些他人 2 c( T$ Z5 f' ?: b: N/ J
82. 投其所好来交流
" n$ L5 M1 Z4 N$ F. i4 q2 A83. 欣赏之感溢于言表
( G, g( C1 ]" |7 L6 F. A6 L, ]84. 做个好听众
  \8 v' N* _+ K0 y85. 多多鼓励,善于激励 9 W+ |# Z/ V: z' B& |7 k
86. 双赢思维 : N3 `6 b$ |7 \2 k; m2 Q9 ~2 C5 r
87. 不要抱怨别人
6 b, m% ?( U3 Q, L88. 别总指责别人 $ y7 `) `( z5 r8 _- O2 ]
89. 学会交流,与人协作 . Q% s/ r5 G0 W
90. 尊重别人的隐私
9 Y# g: V( J, ]# S2 Q! e  U91. 善待他人 * k9 n5 k/ e. l  r% |( a' A4 ]
92. 宽容是交友之道 4 O3 k  y0 V- p4 M  B
93. 用心经营你的家庭
  v- D, `$ H% b5 O* ?94. 充满爱与感激的小纸条
8 J2 c0 ^8 W5 N( x& e95. 每天说句“我爱你”
5 C  u% y) g; n- W96. 别把工作带回家 ) d4 k- d* B+ E: N" Y! F% W; }# O
97. 温情的家庭日
5 S: ?( ~' z2 g7 E7 }1 |! e98. 小礼物的惊喜
" A  G  J" M1 R99. 把他的优点说出来

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