哈密尔顿《新生活报》在线阅读

哈密尔顿华人网™

 找回密码
 注册
查看: 1226|回复: 0

车前草炒肉片

[复制链接]

328

主题

47

回帖

0

精华

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
18919
威望
180
金钱
919
注册时间
2010-3-2
发表于 2015-3-4 10:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
车前草全身都是宝,其性味甘寒无毒,清热利尿,祛痰止咳,清肝明目。冬季滋补都爱吃些燥热食物,不妨用车前草入菜,也换换口味。
3 @6 [0 ~1 ~; e0 l8 j( N$ j" o0 ], b0 V( K+ E2 l

8 g; K" J( n3 \, ~+ g4 J& O

( g7 y6 O+ z) f2 j4 k  k' @
  s- [3 g# i# g" c2 L
主料:猪瘦肉100g  泡发黑木耳50g  车前草50g 辅料:油适量  盐适量  葱适量  姜适量  蒜适量  生抽适量  料酒适量  淀粉适量  红椒适量 9 \+ o3 g/ i5 `3 u

5 p; `9 l9 y+ q3 h+ s步骤
6 L& A( M7 u1 [5 v6 @1.车前草取其嫩叶洗净
% r9 a) A0 U6 w. i3 e. \2.红椒切丝# U6 z+ p- L9 t: B8 L
3.泡好的木耳摘成小朵,葱姜蒜切末2 q6 T% v6 J* L. u
4.瘦肉切片用生抽淀粉料酒抓匀腌制二十分钟以上
5 E9 C2 ]/ u4 u6 B5.起锅烧油,油热后下肉片炒至颜色变白
. Q8 u5 G; d" J7 K6.加入葱姜蒜末炒香
8 x) e7 ~% A5 I2 x7.加入木耳红椒炒一分钟
, l( z. ~) S6 m& E1 m0 u. y6 p8.加入车前草炒软
  F2 H$ w" v. u, R9.加入食盐即可出锅
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|哈密尔顿华人网

GMT-4, 2024-6-16 03:26

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表