宝宝不爱吃辅食怎么办

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3岁宝宝辅食已经逐渐接近成人化饮食模式，此阶段继续做好三餐三点的饮食模式。为了宝宝的牙齿健康发育，不要食用过硬的食物。那么，宝宝不爱吃辅食怎么办呢？

1、注意点心的质与量

点心的份量不可太多，时间不能与正餐太近，以免正餐吃不下。要选择营养价值高的食品当点心，不要吃太甜或油炸等的垃圾食物

2、改变烹调法
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宝宝讨厌某种食物，有时不在于他的味道，而是烹调的方法。如长牙之后喜欢有咬和嚼感的食物，会拒吃苹果泥，不妨改成苹果片,北京代孕网；色彩鲜艳的食物可促进宝 宝的食欲，太冷或太热的食物也会使幼童感觉害怕。此外，口味不宜太浓、避免刺激性食物，食物的切割方式应可轻易让幼儿入口，形状也必须经常变化，提高宝宝 进食的兴趣3、品尝各种新口味常常吃同一种食物，会令宝宝倒胃口，饮食有变化才能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢吃的食物中，加入新的材料，分量和种类均由少而多，便可增加食物 摄取的种类，找出更多宝宝喜欢吃的食物。宝宝不喜欢的食物或烹调方法，可减少供应量和次数，但应逐渐增加辅食的种类，让宝宝学习接受，养成不挑食的好习惯，而且均衡摄取各类食物才能帮助宝宝的发育及成长宝宝每月辅食大全计划，一定要注意宝宝营养的合理搭配，用餐时间的规律，观察宝宝用餐的情况。代孕公司 http://www.thm2008.com
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