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他在水里加了几粒它,如今80多岁了还满头黑发,还能驱寒、降压、抗衰老,太神奇了,不信你看! 花椒(供图/视觉中国) 花椒泡脚抗衰老
3 C# F: l" c; H) n% v别看脚底面积不大,却分布着60多个穴位,是各经络起止的汇聚处,联通五脏六腑。经常泡脚能舒经活络,改善血液循环。9 j2 f6 A' r; O
若是在水里加上花椒,还能杀菌止痒、缓解脚气、活血化淤,治疗静脉曲张,防白发,抗衰老!
' d/ t: Q" o& B% F0 j# y难怪80多岁的老中医陆广莘,至今还满头黑发、精神矍铄!就是因为天天用花椒泡脚!6 c/ b: n5 i6 d) a
原理
" D% p) q& K* N2 ]6 w) E( t花椒味辛性温,能驱五脏六腑的寒毒。它温中止痛、解毒理气,又能驱寒暖胃、活血通络、预防感冒,让你的免疫力也大大改善。) |- p6 c- g; l' t- N
除了能治疗感冒、中风、失眠等疾病,花椒对改善脾胃不适、风湿头痛等均有很好的疗效。
+ T' P& S5 D) B: K/ I3 L k3 J. L3 B( y适用人群4 I! |% U! j2 T
普通人均可使用花椒泡脚。尤其是患有高血压的老人,日常用花椒泡泡脚,还能促进血液由上往下走,疏通全身经脉,更容易平稳血压,睡眠质量也大大提高了。
$ H t4 ^0 W" i3 q方法
- a P5 n- y9 N; F3 D第一步:取50g花椒放入纱布中包扎好,丢入水中煮开。
3 Y; U: t8 H' _* p' [& O' W, J第二步:将花椒水倒入盆中,再加上些许凉水,水温约45度左右时将双脚放入盆中泡20分钟即可。3 R0 y6 Z4 _+ H- {1 [: V; ]3 y
花椒包可以反复利用,记得每晚睡前泡1次,双脚发红、面有微汗即可,每个花椒包可用一周,日日坚持即可祛病延年。$ l2 ? ^' E+ H! f! ^' U
花椒除了能泡脚,功能多着呢!) r9 `1 W' Y3 \/ M F
防虫蛀
* ^8 N) r0 D& q) j8 |6 s7 N) W+ K锅中放入几粒花椒,煮沸后将花椒水倒入喷壶中,喷洒在衣柜抽屉中便可防止虫蛀啦,超管用!
$ [6 J6 l, q% [' a5 Y* V0 R m: d增加食欲
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" ~) Y0 L( b0 c! [/ c( i制作肉类食物时,一定要加些花椒,不仅能够去除腥臭味,而且花椒自身的味道还能促进人体唾液分泌,增强食欲。
1 P3 c2 [* j% U# E5 A3 M3 H降血压1 p7 e, \& H$ n( [4 \
花椒能促进血管扩张,从而稳定并降低血压,因此对高血压有一定辅助功效。
; }) S& o7 q2 P祛寒止泻
% O. y" `, k3 |1 V& U* y换季时节最容易着凉,若是肚子受凉了便会胀气,随后还会疼痛或是腹泻,因此若是肚子受凉了,赶紧喝些花椒水。) n% _5 M7 |6 F/ J9 d- D, |6 t- S
只需取6、7粒花椒配上一碗水熬煮,再加些许红糖喝下即可。- J5 G6 B. U- l, \' K- V! D
治疗牙疼8 B( G( u- p/ G8 r" [, J4 k
若是受冷热食物刺激导致了牙疼,可以用一粒花椒放在疼痛处,痛感慢慢就消失了。0 ? I) @4 n `9 g5 W
止血抗凝/ }& O6 ?9 D8 l4 K3 V7 u7 H1 w
花椒所含的佛手柑内酯,具有对抗肝素的抗凝血作用和止血作用。" P' x9 L0 _! {& f8 r2 O
花椒真是太厉害了,今晚就用它泡脚,睡个返老还童觉!
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