|
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
一转眼2019年已经到了2月末，虽然路面上还有没有融化的积雪，虽然天气预报说这两天还可能下点雪，但冬令时却很快就要结束了，加拿大人民又要集体“抽风”一回，把时钟再向前调整一个小时。. q/ U4 N' b$ C" o) C
今年，温哥华的夏令时开始时间为3月10日(下周日)凌晨2点，此时，时钟将向前调整1小时，变为凌晨3点，夏令时正式开始。
0 f1 `7 ~: c3 P+ [& u x; w' d4 {( g5 i2 x# ^
这意味着什么呢？大伙都心知肚明，就意味着下周日，所有人都要少睡一个小时。
9 q$ e$ D3 { g! d, g! D& ]% H2 H+ ^9 I: ?# W+ r: T, V8 q
其实，这对于上班族的影响是最大的，毕竟对于学生来说，因为11日就要开始春假了~不过也并不是所有加拿大城市都实行夏令时，这些地方的时间还是将保持不变：1 `. O3 P, |: |1 t0 q. x
& J3 Q0 E; x" H" V* I) m w1 f
Peace River, Regional District,B.C.3 Z. d" n D7 o2 j9 l+ v% r
- G5 @. m8 W2 X( e) ]! f
Fort Nelson, B.C.
9 Q& F$ C7 z' j/ ?5 t
6 D3 u7 i+ [8 c Creston, B.C.6 H; v: x+ D3 }7 M& `
; l, R3 ~ b b& M' Q6 W. S Pickle Lake, Ont.
" w' e0 t9 U. F& F/ T% i1 s& S
$ _% ~! R+ v0 a5 D/ }1 I- g1 z New Osnaburgh, Ont.2 `7 `' `9 b6 w5 \- ~5 O) i
" w; i9 u6 E) c' C: A, ~
Atikokan, Ont.# r" X0 Y+ G8 L; \. |/ b
1 f" K$ e3 a& _' ~3 y1 a2 F$ z
Quebec’s north shore那么，如何愉快地过渡到夏令时呢？
# {- C. }: `! r& o( r/ {2 g2 T# q* @% E
1、尽量减少咖啡因和酒精的摄入7 o6 W, C a+ C
( Q) _, D; z; S
2、白天小睡15~20分钟，但不宜睡得过久3 L8 w5 |0 I7 u5 H
5 s7 E5 l3 I3 z8 a: \, i) `
3、把晚饭时间提前，让食物能早点消化7 i/ e' z- b+ I; B: b, z z [
6 Y9 W1 I+ {9 n/ W6 J D6 V0 u/ P
4、提前15~30分钟上床休息，睡前少玩手机
$ x6 Y" K, @; Q$ [6 k4 N0 i% }7 L w# m5 J+ [
5、早起拉开窗帘，让阳光帮你调节生物钟1 o% f6 K8 ^5 T7 z8 P8 v
. R+ u( |2 E; z4 H1 r% L8 N
最后，再强调一下，温哥华在当地时间 2019年03月10日凌晨2点时钟向前调整 1 小时，变为 2019年03月10日3点，开始夏令时。; c C. ~- @$ [( o8 |7 c- N) i9 ?
- G: `3 g% W8 h" x |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2019-2-26 18:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡