|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:17 编辑 / y9 g4 s* e) l2 p
9 ^3 k* T9 E$ O$ h6 ]
) O( L1 g7 p# p' P, O3 e蒜薹回锅肉
0 N9 R1 M5 F$ _7 b, E+ |: F
9 i# i0 g4 n/ P7 V5 X 原料:嫩蒜薹、五花肉、郫县辣豆瓣、葱姜蒜、干红辣椒、花椒、八角。5 M6 ]% a( t7 b& I: [
做法:
0 D, ^$ X% Q. _1 e. [& G( y 1、各种用料洗净备齐;
, M' M2 s- L8 m. H* K" Y 2、锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味;
5 y* S* X' P" k 3、放入洗净的五花肉煮到6成熟,用筷子可以插入为好;
L/ ?6 K- i$ F1 k% |! h 4、煮肉的时候江干红辣椒、葱、姜、蒜薹切成段,大蒜切成片,郫县辣豆瓣剁成蓉;6 ? c) H5 ?& n, J
5、捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟,等外表不烫手的时候切成厚3毫米,宽3厘米左右的薄片;; D7 j$ k# {( h2 W4 `; O
6、将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫一下,稍稍沥干水分;$ L' ~8 V/ X/ D
7、锅烧热后加少许油,将肉片平铺在锅里稍微煎一会,使之微黄出油;
1 F) p4 `8 M$ O( \1 t7 i m, j 8、倒入干红辣椒、葱、姜、蒜薹、大蒜、郫县辣豆瓣,小火炒出红油;
( ]/ O5 v& u# |4 h3 Y# U 9、改为大火加少许生抽、糖、鸡精、少许肉汤不停的翻炒,等蒜薹表皮起皱起锅即可
a( W* }4 j# j# C, I! f- ^ |
|