|
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
|
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:17 编辑
, i- A/ [/ A+ L% B( l
: d* E: i+ i: d5 D( s% e┛┛┛
" g* k' e* r( |, s; H Z1 k山药薏米粥
- |/ k; c7 H7 ^% Y) R7 C+ b$ u6 T& z
材料：山药30克、薏米30克、莲肉(去心)15克、大枣10枚、小米50～100克、白糖少许
' ~: A4 @; `6 j; D 做法：8 ]# |' K8 s# R8 Z# u: x' ~6 T
1、将山药、莲肉、薏米和干百合洗净，覆盖保鲜膜，浸泡一夜。# _ l9 L# f# f7 e- ]& x
2、连水带料一起倒入搅拌机，充分打碎成粉浆。6 p5 Z1 C) T2 n! V0 m* V. M& ~$ P
3、倒入砂锅中，加入两碗水，大火烧开转小火，根据口味添加适量冰糖，边搅动边煮10-15分钟。$ P8 {$ E6 g, {# ~7 `4 y/ E" | a
┛┛┛ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2011-8-9 08:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡