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调理身体之11道减轻痛经的药膳(一)

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:15 编辑 ) B" T# l. i) ^, T0 ~ # T9 p+ ^% V# O8 n2 O1115 r3 O% \( f. ]4 W 益母草煮鸡蛋原料:; i; E' d" m. Y$ c   鸡蛋150克,益母草30克 ) W2 t' _, H2 F0 r, B( P2 T  做法:! y8 j. W$ i8 I! Y( }   1.先将益母草择去杂质,清水洗净,用刀切成段,沥干水。 + H, Y* j3 W5 S% a2 s  2.把鸡蛋全部放入水中,逐一清洗净。 ?# ^- ~- O/ J3 x4 |* O   3.将益母草、鸡蛋下入锅内,加水同煮,20分钟后鸡蛋熟,把外壳去掉,再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成。 0 p6 N3 v1 k4 e+ T111
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