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调理身体之11道减轻痛经的药膳(二)

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:15 编辑 * q: ~! @- x: {. y- Q# L3 V5 r7 {3 S6 b: M: l7 { p4 L* {+ A/ z+ w 0⑦⑦⑦1 v- R- b7 w% Q& s 当归炖鸡% p9 s* C! q4 {- a+ y2 C 2 e# f4 y8 w) Y2 G5 f) \! t  原料: 7 y& a; O( l- j: M) j2 `7 ]0 k' s- g  主料:母鸡1000克,辅料:当归20克,调料:大葱5克,姜5克,盐3克,料酒5克,味精1克,胡椒粉1克 7 [+ E) v7 ]1 t  做法: $ n! k6 E* J0 Z! \, v# e0 z  1.母鸡去毛,去内脏,当归洗净后用纱布包好,放入鸡空腹腔内,加葱,姜,盐等上述调料,用小炖烂,出锅时撒胡椒粉少许,去当归渣即成. : {0 K8 v4 W7 A0⑦⑦⑦
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