拉腿可以增高吗?恩倍高官网www.zenggaowu.com

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　　在上大学的时候我一天到晚为我的身高烦。那个时候学生金钱不充裕，偏偏长高药有贵，还节省地想着有天去买点试试啊!用过两种，都不见什么效果。家里人都说我年龄到了，没得长了，我也就死心
$ [; }  L1 @7 D8 G( j　　了。N倍高可是前段时间一量啊，居然比那时高了三厘米也!我还以为是早晚的落差啊，结果早上的时候比这个还要高啊，我简直不敢相信啊!
　　我以前只是听说生完小孩会长个，没想到怎么这个年龄也有机会啊!
　　哦，忘记说重要的了。我每天都坚持做伸拉腿运动啊!要特别注意膝关节和脚踝，做的时候要让关节有一种好似把两根骨头向反方向拉的感觉哦!
. J) i2 P4 n7 Q$ S! d$ G  a+ t　　就是做压腿，但不是单纯的压腿。女生快速增高的方法你先是做好那个压腿的姿势，然后你不是向下压，是要把你的脚踝固定住，你的人往后用力，让你脚踝那个关节的上下两个骨头有一种被拉开的感觉。你的膝关节也是
# u' B. Y) K& R; N  b　　啊!但你不要用太大力了，那样会受伤的。www.zenggaowu.com只要你觉得有拉的力量就可以，关节感受得到就行了。其实就是把关节中间的空隙拉大一点，然后看你的骨头有没有机会长了
% w) V" ^( X( v3 M4 X7 x　　我也是看到电视里面说什么增高的仪器，不过他是拉人上身的脊椎。我认为那样即使拉长了，上身长下面短多难看啊!大学的同学为了跳舞就天天压腿，后来说就达到身高要求了，所以我也想到去
! r& R: H* O; [- Q* x3 F　　压，但想如果这样是不是更好啊，我就这样做了接近两、三个月了。如果你们感兴趣的话，可以试一、两个月看看。以前的我只有一米六零点五啊，现在早上量接近一米六五了。不过晚上的身高比白天
7 W$ @6 x% W( P3 M# {* a　　要矮一到两厘米啊!我希望你们也能有效果，因为我知道我当时为身高烦恼的心情啊!
( k  B! N/ o! E7 A7 {+ }　　这样吧，增高药有效果吗说的简单粗俗点，就是用东西固定你的脚踝后，拉长你的腿两个关节中间的缝隙。如果你的腿长了，人在比例上也就漂亮了啊!
　　方法还是上面我说过的啊，你们一定要小心点，不要太用力了，要不然把关节拉伤了。你想啊，橡皮筋也不是一次用大力气可以拉松的哦!
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