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% T& S2 ^# I! P/ J& s牛尾当归煲
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牛尾当归汤
5 V- j3 {5 w6 [7 C" X( P; @! u 主料：牛尾1条，当归30克，红枣8粒4 y" N% m( Q" S4 V
制作：0 t6 v, p4 m0 s! @' Z
1.牛尾去毛，刮洗干净、斩段；当归、红枣（去核）分别用清水洗净；) W Q) o- S3 l$ Z) L/ G! k
2.将备用料一起放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味供用。% R6 I6 i- E% C3 t. | N* `+ j J+ o
特点： 补血益肾、强筋壮骨: L! C2 @) c+ ]# j
ㄓㄓㄓ |
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发表于 2011-10-16 09:55
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