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保健篇--保健穴位之迎香

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:02 编辑
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$ l" m  W- d# R3 |% {! V4 D) n: I7 Q3 F, ]  G9 V
迎香穴   i+ G- R8 v, x; g# q
穴位:眼睛正视,眼珠中心点直下,在鼻孔两旁约五分(拇指二分之一宽)的笑纹中取穴。 & R. v$ g4 Z) e# `- p
主治:鼻塞、多涕、嗅能减退、颜面神经麻痹。 : q# k) f. o  d/ b: b2 ~. C* B8 d
特性:属手阳明大肠经。「不闻香臭从何治,迎香二穴可堪攻」,顾名思义,如果鼻子有毛病,例如因为感冒或鼻过敏等引起鼻腔闭塞,以致不闻香臭,取治本穴具最直接效果。(当然必要时还须配合额头、头顶或颈后等其余穴道) + |; x( ~1 U9 ?: ]6 J
刺激方式: 0 b& L, y$ A0 A* m, |9 E4 l
1.用时指尖点压按摩,以左右方向刺激比较有效,一次约一分钟,按摩后喝一杯热开水。
# F, O/ W! N- _7 o2 E; W' C5 i2.用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧,作上下,呈正三角型方向按摩。由于拇指属手太阴肺经,与迎香穴所属的大肠经具有「阴阳表里」关系,而且刺激范围大,颇值推荐,一次约一分钟,按摩后喝一杯热开水。% A/ H  S: y. F! {7 ^) T# K+ e
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