要正确的对待自己的头发脱发病情

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脱发的人群日益增多，相信许多人都非常苦恼，甚至不敢出门见人。而有些脱发时间长得人，也就不在乎自己的头发，反而不吧其当回事。其实这些做法都是不对的，脱发就该区面对。就该去治疗，从医生那你才能得到脱发的原因是什么，什么原因导致你脱发。只有这样才能对你自己的病情有所帮助，不是一味的去逃避，更不是不在乎。因为脱发的原因许多都是由体内器官发生病变引起的。如果不治疗，会使病情更加严重，如果因此耽误病情，会使人遗憾终身的。毕竟一个人的健康才是一个人最大的资本。有些人一味的问掉头发怎么办，其实这些都是医生的责任，我们只要配合好医生的治疗，弄清自己脱发的原因，正确的对待自己的病情，在日常生活中作好配合就足够了。现在我就和大家说一下脱发原因及治疗。
. K" b) r! ^5 L3 d$ a: P第一，减少洗发，烫发，染发的数量。尤其是秋季，应该减少洗发的次数，一周两就足够了，洗头发过于频繁反而会使掉头发更加严重，洗发水应该选择碱性的，用些啤酒洗头发对保护头发也有一定的功效。而染发，烫发则会破坏毛囊组织，使掉头发更加严重。
第二，做好防晒措施，秋天阳光中的紫外线并不会因为天气变得温和而变少，反而在阳光猛烈的日子里会更多，所以一定要做好防晒措施，对缓解掉头发有很大的帮助。
8 Q/ i2 D6 k7 _5 K: u第三，少吃辛辣的食物，许多辛辣的食物都会导致掉头发。
: J7 \( j4 @5 J/ u第四，少吃含糖高的食物，医生指出，食用糖过高，会使前额部分头发变得光秃，而这类患者减少吸取糖分，病情就会舒缓。
" w$ j( j( A+ u第五，改掉生活中不良的习惯，洗发梳头时不要大力的去蹂躏头发，更不要用指甲抓头发，这样会使头发内的鳞片受伤，导致头发内部的水分流失。睡眠时间不能太少，一定充足，有个合理的休息时间。本文来源脱发的原因: http://www.tuofa119.com/，如需转载，请注明出处。
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