友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:02 编辑
1 c1 i! ^2 a9 B4 D+ W9 X
9 _1 C ]5 e4 F. R$ q" v; Q6 H; C┮┮┮
( h x9 H; y0 j% Q9 e第一道:糖醋里脊 Sweet and Sour Pork
$ Y( m4 k5 U3 ~- x 材料: 猪里脊300克,鸡蛋清1只,水淀粉50克,豆油50克,花生油1000克,大葱末3克,生姜末2克,料酒15克,酱油5克,白糖100克,醋75克,芝麻油15克,味精2克。
! f$ H% h2 k7 j! F" `* h 制作过程
3 g4 a3 J$ F" p 1、将猪里脊洗净,去筋膜,切成4厘米长,5毫米宽的条,放入瓷碗内,加入鸡蛋清、水淀粉、精盐搅拌均匀,上浆。
9 W0 N. d9 c. W7 ?4 g: t 2、取小瓷碗放入盐、糖、醋、黄酒、葱姜末、水淀粉调成糖醋汁。
! O- x: r: u8 U' l9 P) J! l 3、炒锅烧热,放入花生油,烧至八成热,逐个投入里脊条,炸成牙黄色时,倒入漏勺,沥去油,余油倒入油罐。
' Z1 d1 \' b3 n/ R7 L! C 4、原炒锅烧热,放入豆油,烧五成热,倒入糖醋汁,打成薄芡,投入里脊条,翻炒几下,淋入芝麻油,出锅,装盘,即可。
. Z- S6 a6 y5 m( A┮┮┮ |