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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:59 编辑
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原料：猕猴桃2个，苹果半个，薄荷叶2-3片，冰糖粉适量，冷开水或纯净水适量
- r4 j" q( u# c# c; k/ n" B 制作：
, Y$ t# [. m% W! ~ 1、材料洗净，猕猴桃去皮切成四块，苹果去核切块；
" A7 S7 s- n7 N$ E0 U* U( e3 F 2、薄荷叶放入搅拌杯中，加入猕猴桃、苹果，然后加入适量水，使用十字型刀打碎；5 q, W1 C) f! b, C6 B
3、依个人口味，加入冰糖粉，搅拌均匀，室温下饮用或依个人喜欢冷藏后饮用。1 k* G' i1 n! h9 x3 ] J3 ]4 ]; P
功效：猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A。想要美白、除皱兼顾的女性们可以多喝这道果汁，加上清凉的薄荷，略微冰冻后在饮用的滋味，更是令人难忘。
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发表于 2012-6-8 21:52
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