|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:56 编辑
" E" B' F) S2 O8 [& n8 g8 s" M! q) ]) n. T
≈≈≈
& b4 @* I; |% @, v2 |抗氧化 抗衰老
3 p' d/ C( N1 V' f: J. R/ S- c 生姜中所含姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构,均具有很强的抗氧化和清除自由基作用。氧化和自由基作用是人体衰老的主因之一,因此吃姜能抗衰老,年轻人多吃姜能保持年轻体态,老年人常吃生姜可帮助消除面部老人斑。
0 k! @% J% y, z4 t6 a
& D2 T2 K3 A( c! d4 Z, P
) P: w; F& e& T+ _ 8 F* G1 k2 P( D
防晕止吐/ v s4 n2 g- i* a. a3 p( ^; N
某些运动可引起的“运动适应不良症候群”。有研究证明,生姜干粉对缓解运动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状有效率达90%,且药效可持续4小时以上。民间也有用吃生姜防晕车、晕船的小窍门,或将姜片贴于内关穴,都有明显效果,因此生姜又有“呕家圣药”之誉。
/ P& l1 T' X% r/ ~# u* {- _; G 助阳通络 ' T% e7 L) w. i1 n+ u, ^. f1 {
中医认为,姜是助阳之品,中医又有“男子不可百日无姜”之语。姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用,因此,姜常被用于男性保健,有助阳通络之效,对肾虚阳痿也有一定治疗作用。 $ l9 S' ~# l* ~* T
中医常建议将生姜与枸杞子配合食用。干姜温中散寒,健胃活血;枸杞子滋补肝肾,益精明目,配合食用可以治疗男性由于肾阳虚引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。
4 I+ N# m2 l3 f: K2 L 产妇生姜洗浴防风湿
3 o8 T! y5 I! x. A 产后的女性坐月子时,餐餐以姜醋佐膳,有利体质复原及喂养婴儿。另外,姜水洗浴还可以防风湿头痛。尤其是产妇坐月子不洗头、洗澡的做法很不科学,炎炎夏日一个月不洗头,不但不卫生,还可能造成皮肤发炎、长痱子。产妇可以试用姜片煲水洗头、洗澡,甚至洗脸、洗手,因为姜片可以驱寒,用姜煲水进行洗浴,可以防风湿和偏头痛。$ g( j* H! `9 u4 a# S& ~ G4 Q0 x" `/ F
≈≈≈ |
|