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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:48 编辑
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茭白炒肉片; l6 V' E m2 `1 B
材料:茭白4条、瘦肉1块、姜1片、生抽、老抽、油、料酒、盐、白糖、生粉
& Y" y- E+ Z |, N+ |/ n 做法:6 T0 B7 r9 p# e2 d G% r7 D) e
1.茭白剥去老叶,斜切成片;
* T/ v5 p$ h' x, [ 2.瘦肉切薄片,用生抽、老抽、料酒、盐、生粉腌制10分钟;
4 J, y1 v& Z* O$ W3 @ 3.下油热锅,倒入茭白,大火翻炒约1分钟至软,捞起备用;
" Q+ D, K2 r! u- o8 v* O 4.继续下油,倒入瘦肉,大火快炒至变色,倒入茭白,继续翻炒2分钟,然后加入生抽、盐调味,一点点白糖提鲜;
: I) y2 d0 b. V: r5 ^; Y8 y 5.最后用生粉和老抽兑水,勾个薄芡即可。( [% k, Z! m, N/ }% l9 H$ Y% a
温馨提示:
* r. ^/ k% Y8 M- c' x3 R( d: i, z 茭白要炒出水分,软软的,有点微焦才好吃~肉片要提前腌制一下,味道更好,加点料酒可以去腥,加点白糖可以提鲜。
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