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材料:. q i5 g1 g4 F5 r/ q
小鲫鱼8条、海带结50克、大葱白300克、姜1块。调料:- t% ~0 Y& i# A' l- Z
香醋250ML、绍酒150ML、酱油200ML、白糖100克、香油50克。做法:
W/ B* O, a s* M, T b1、小鲫鱼去鳞去鳃,剖开肚子取出内脏,去除肚子里的黑膜,彻底收拾干净,洗净沥干水份。* D+ t5 U) x! R* C! `
2、干海带结泡发,用水反复冲洗,去除沙子,直至洗净。, Y1 m. o, l" t2 |/ Q
3、大葱只用葱白部分,切成段,再一切两半;姜切成片。
7 R! @, `- p/ E4 ]& u7 L( E4 E4、取砂锅,先码一层海带结,再码一层葱段,再把小鲫鱼肚子朝上码好。" ~1 A7 Y: R1 Y& W3 c
5、鱼之上再码一层海带结,再一层葱,再小鲫鱼,最后上面再码上葱和姜片。
, K' a: B q0 s1 f" E) @6、全码好后,将香醋,绍酒,酱油,白糖倒入砂锅中,量要能没过鱼。
( h0 @* M6 z- J& R3 C- x* I7、快煮开时,将浮沫撇干净。用一个圆盘压在鱼上,再盖好砂锅盖,微火焖4个小时。7 j3 i$ _3 n! ]1 l" Y: z( @- M
8、4个小时后,开盖,均匀淋入香油,再加盖焖1个小时即可。
, ?- {. k6 N/ d- ~: p+ P$ B9、自然冷却后放入冰箱,随时取用。 |
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