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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:40 编辑 0 j- K+ ^3 ] A& d' g* m
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教您酸辣黄鱼豆腐怎么做,如何做酸辣黄鱼豆腐才好吃1 x# S& G+ ~. B# h8 b
1. 黄鱼去鳞鳃,由鳃部挖出肠脏,切去脊鳍,洗净,将鱼尾斩下二寸长一块,放盆中浇上酱油二钱腌一下,葱,姜去根皮洗干净,青蒜洗净切成四分长的段,香菜洗净切成末,嫩豆腐用刀切成三分见方的丁;
8 @5 i( e) z6 y9 c$ u. U2. 炒锅置旺火上烧热,放入植物油三钱五分,油到八成热,将黄鱼连尾放进,煎到两面发黄色时盛出;
# I% ]4 n Y1 z8 \/ P' i3. 锅中再放入植物油三钱,倒入葱,姜炸一下,再把黄鱼放进,加入料酒,白糖,酱油八钱和清水五两烧开,移到小火上煮10分钟,再拿上旺火,加入豆腐,精盐和水二两,约烧半分钟放味精再烧二个滚;4 H5 g5 C" e9 K+ g6 V# d: }
4. 同时在汤盆中放醋,胡椒面,香菜末,青蒜段,随即把烧好的黄鱼,豆腐等,倒进汤盆即成。
* }' \; m/ f" X* s7 W7 x/ \) m小帖士-食物相克:; G" Y. i" F; v/ U1 g$ k& X! ?/ [" j
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。/ ?: a9 r3 q2 P% r0 m
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