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什么减肥茶瘦腰瘦腹功效好呢?精心准备了5款强力瘦腰瘦腹减肥茶,喝喝就瘦腰瘦腹,赶快看看吧。
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一、瘦腹普洱茶
- ]: ^- b8 s+ q5 D 材料:普洱茶适量,菊花5朵。
2 ^5 L- h0 c6 c) j2 @! f 做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。6 f4 k9 ]8 z8 W- S- I9 g
功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉,从而达到瘦腰瘦腹的效果。
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* V' y K4 p4 e+ i0 J 二、多味桃花茶
1 ~; C; e$ j* |9 V; ?* n& H A2 R 材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。
2 e9 _5 J5 q5 x4 Y- C 做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。
( A! B) @' w3 `- t' N) P1 g. }) E- e 功效:可以消解腹部脂肪,不仅能瘦腰瘦腹,还能祛除皮肤上的黑斑。
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三、强效瘦腰荷叶茶
* K/ o+ R4 q _0 Z 材料:荷叶1包。
/ S$ U0 J' @" z/ Y1 K 做法:把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子,焖5分钟即可。
. u* t, ]/ k1 P! h: o9 q/ e 功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果更突出。
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3 z6 `- e; j5 k; w( T, z e$ X) M 四、瘦腰花草茶4 T2 G) l+ @3 a" l$ O- \
材料:决明子6克,甘草5克,陈皮5克。
6 X- z, u: x% r9 t/ T 做法:用开水冲泡即可。# \- ~8 T/ n4 m/ r/ B+ `3 e9 I; J
功效:调理脂肪代谢,加速腰部脂肪分解。0 Y# w1 Q; z" l$ y d9 e1 r
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五、消脂极品山楂茶& e: n- b" J+ ]8 G9 Q- O
材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。
# Z( G& F( M0 X: R/ |# L, N 做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮。' O- r( `# x i. I5 E) e& J
功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。 |
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