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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:35 编辑
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我自个吧,是还蛮喜欢这种小零食的。# B; P) j' j8 N3 a0 ~( p$ m
平时看电视什么的丢几颗在嘴里磨磨牙,嘴巴也能跟着节目一块热闹袅~~~7 b: o, y6 ]: ^8 [
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以前总是在神马铺子,神马份,神马淘宝败,价格不便宜也就罢了,
) J. @* P/ y. c7 K! I% f" A( h日子久了,% C; d i9 w( t; }- I: @& i
越看那豆子的颜色越觉得可疑。。。要不要那么绿啊。。。
1 K( e" {* Z" E) W- k色素?各种添加剂???还是别的???2 ?5 ^# f9 t& m* g$ k
2 o# L4 c/ H4 g! G' ~呃,这么想着想着,吃得也就不那么痛快了。。。
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所以。。。还是自个动手吧,口味,品质全都自个一手掌握!!!
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# S3 W! _4 P _+ } Q做点零嘴来磨牙。【蒜香青豆】
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% W5 _+ U4 p( C) j+ ~4 z8 Y9 x材料:材料:青豆200g,蒜头10瓣,盐3g,白砂糖8g,蒜粉5g
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做法:1 B4 V: E! W6 D0 ^5 L
, `* ^* M+ W; J# W6 M9 \1.青豆洗净,提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分。, G: x* u2 G8 I
) A7 p/ \' s, m; q8 y! ]2.热锅上油,放入蒜头,用小火把蒜头熬成金黄后捞出。
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( u1 g. z |: h& J3.倒入沥干水的青豆,中小火炸12分钟左右至青豆粒酥香,起锅沥油备用。
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! j, y' U4 {2 \- t( k4.另取净锅,倒入炸好的青豆,撒上盐,细砂糖,蒜粉后翻匀即可。
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PS:
! v- e: J; a8 x, O7 f* Z1.这里用到的青豆,是青色的干碗豆。用之前,提前浸泡一夜至彻底涨发。
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2.熬蒜油的时候,火要小,把蒜的香味彻底逼出来。
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/ K9 x( q& D1 _ g! y c3.青豆炸到快酥时,锅里偶尔会有青豆的爆裂声,这时候一定要注意安全小心烫伤。
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可以盖上锅盖,转到更小的火,继续炸2.3分钟,至青豆彻底炸酥后关火。$ @4 k9 N4 ]1 t& d: w
3 F% R" [, c9 p4.蒜粉一般大型超市都可以买得到。如果喜欢吃辣,还可以再适量添加辣椒粉。8 d% L# v3 ?6 l- d
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