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, K- s, m) }4 Z* C用料 ：, N% |. F( z6 b
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干银耳 10克 石榴 半个, e, G, I+ ]/ i
绿茶 5克 莲子 30克7 Z( ], b& y1 _5 W9 ?5 I) ]: ?5 P/ r
冰糖 适量
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7 S4 I) K. _' Y' T4 ~做法：
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1.银耳、莲子泡开/ `, m4 z# z3 v; M
2.石榴去皮，取出石榴籽
+ d% U% @. a! C- L7 A3.放入料理机中打成汁
' r6 B6 f1 |8 M% @7 t4.过滤出石榴汁3 {, e/ {1 y( w: p: s. r5 V
5.将绿茶包放人锅中，加水煮沸片刻捞出茶叶
3 O, p& ^( h! G- \6.放人银耳，加盖煮开
" h& P! v4 w- d9 u& m7.放入莲子，煮到银耳、莲子软烂7 r! E; {9 y0 U( b9 @' H9 q
8.出锅时，放入石榴汁、冰糖即可
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# `3 m1 J7 G7 E& [" j) g. |小贴士：% i9 {; d! V+ l3 ^
( b3 @) n: X0 r8 ^7 J7 G
冰糖可随自己的口味添加 |
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发表于 2012-11-1 14:54
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