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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:58 编辑
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【踢打腿肚养生防病】晨练利用步行方法去踢打腿肚子肌肉，可以反复加速腿肚子肌肉的收缩能力，迫使血液由腿部动脉血管迅速流淌到各支血管及毛细血管中。使腿部各个组织得到充分营养和温度，这就达到缓解和治疗老寒腿、腿骨酸痛、抽筋等老毛病。1 o1 i) Q9 C* o+ B2 O; T% K
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发表于 2012-11-6 15:25
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