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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:10 编辑
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通过手看你的健康(摘北京同仁堂常年坐堂中医徐宝圻教授的健康讲座) 手掌用力打开,掌心向着自己,看你的手掌。 1、在食指与中指间,有突出的一小块肉,那你性格外向,理性。没有则是内向型。 2、中指与无名指间,有突出的一小块肉,说明肾气旺,生殖力强。 3...
( X9 D/ t( V7 f转~~无名指比食指长是有音乐天分的表现 -- 通过手看健康和天分 (—_—) 2009-03-20 16:14 | (分类:默认分类)通过手看你的健康(摘北京同仁堂常年坐堂中医徐宝圻教授的健康讲座)
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: W' a' `7 C' A1 C手掌用力打开,掌心向着自己,看你的手掌。 2 d! N, a& q6 `6 n4 q$ @2 p+ \! l
1、在食指与中指间,有突出的一小块肉,那你性格外向,理性。没有则是内向型。
* M7 t/ w7 R' J; d2、中指与无名指间,有突出的一小块肉,说明肾气旺,生殖力强。 " `" q6 k9 z& n I) m$ Y/ A7 u
3、无名指与小指间,有突出的一小块肉,说明你的康复力强,免疫力强。 ( c. h# h# j3 Q9 ?$ K) ^2 B
4、大盂际,(大拇指下突出的)特别大,颜色鲜亮,说明消化吸收好,肠胃功能好。 8 ~) T; J8 a" F. d( B, T' T @
可经常给上孩子按摩那块肉,可增强小朋友消化吸收功能。 , }7 G7 K3 u! g, J% Y) k
大拇指侧有青筋或是青色的,属过敏体质。
$ U) C2 Z% U' c2 }$ Q5、小盂际,(小拇指下面)突出处,如红斑点多,说明血脂高,血液粘稠度高,易疲劳;
$ P" Q9 B4 }: q" X' x J2 M太深红,说明有脂肪肝。/ w1 G0 r8 r8 F% k) ~9 W
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6 M$ W. f( o2 {: k手的尺寸
" o! N& c6 q* Z1 a+ i& C手掌上,从虎口向小拇指底侧划一条直线,再从中指底部纹路处,通过掌心向手掌底(手腕纹路处)划一直线。
, Z1 q/ C2 p" [. y" K" O3 ?" w1、两条线长短一比一,那你容易肥胖。
: b4 w& W5 E' i9 C% M$ X/ ~2、两条线长短一比一,上面说的那几块肉比较突出的话,那你一定容易肥胖,可能终身肥胖。 3、横的小于竖的,可以不胖不瘦。
. x. ]- a1 n Z0 x: a$ N* R- n4、竖的大于横的一个指节的长度,那你会终身苗条。
5 |; O6 Q4 ~0 a1 \# [; ^4 [1 f$ f7 r O5、横的大于竖的是天生痴儿。
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手掌上的纹路 0 A3 L0 }9 v% h+ n
1、纹路颜色与手掌颜色一样,说明血液正常。 ( Z7 n! E. E0 U- e7 T
2、纹路颜色特别深,说明血液粘稠度高,酸性高。 - x6 v/ l; p2 u3 J* J
手指与指甲
0 V T3 _1 k: d& `% V6 i平放手指,掌心向下,平看,手指指甲基本平或稍高,正常;突出,指甲增生,说明营养不良,容易衰老,易疲劳,易患心脏病。+ ]% d1 ^2 A1 H& e b5 B
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& k' I, G4 k/ k. j1 |通过手看自己身体状况
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& {4 f1 g a/ Q7 V9 H一、从手部形态与手掌色泽断健康 , Y1 `' X" q. ?+ @' B9 p
(1)看大小手和胖瘦手
' s& Z& H2 P' Z- e1 B9 u: c手的大小与身高体重胖瘦呈比例是正常。如是位小美人却有不协调大手,就要小心突发病———心脑血管疾病、骨关节病光临;如是小手大女人,手小心脏也小,功能弱不一定心脏病,但能带来血压低、头晕、心悸、易疲劳,子宫功能较弱,易痛经、月经不调,性生活不如意。
9 y7 i K, r4 b$ a$ s7 {- Y手瘦与人瘦是正常。如玉手比人瘦,手指间还漏缝,就说明消化系统功能弱,性格懦弱、神经也衰弱。如手部肌肉瘦薄、冰凉,多为气血不足或阳虚;手部肌肉瘦薄、发热,多为阴虚火旺或内伤发热。 & P y- U! B& s+ G' [8 A1 g
胖形体与胖手是正常。如是纤细美人,手胖而浮肿,就要小心肾脏和心脏的病变;如人瘦手却有胖手,那是脂肪堆积,就有高血压、高血脂的可能。 * M' H5 H. U) m. A/ G. N
(2)看冷暖手与手汗 . p1 r3 l+ z$ ?) B( U. O6 p6 O3 q! b
手部温度应和脸部温度一致。《黄帝内经》记载大量对手的观察,如“掌内热者腑内热,掌内寒者腑内寒”。如手心热,是心火炽盛、湿热内蕴、胆胃失和的初期表现;如手背比手心热,多是发烧和炎症急性期;如手掌温度高于手心温度,多是血脂高或血压高;如手掌发热发干,甲状腺机能亢进;如手掌红热,多为炎症,血热。
* I0 h8 d3 z8 D! O3 S! ~) E! D/ S手凉,即《黄帝内经》说的“掌内寒者腑内寒”,通常是疾病或者体质不好的表征。如全手发凉,多为阴虚或气血亏虚;如高烧病人手凉,是即将惊厥昏迷的危险征兆;如手心温度低于脸部温度,多为心血衰竭或心功能不全。
8 ]9 a4 m! Q% B4 ?6 x2 d5 W手汗,如手心发热而手掌常出汗,此为阴血虚所致;如手掌出冷汗,手足不温,此为气虚或阳虚所致;如只一侧手掌出汗,多为气血痹阻,经络不畅;如手掌出汗如珠,淋漓不断,四肢厥冷者,为阳气虚脱之象;如手掌出汗且发热不退者,多为内热所致。 ) ~0 f+ X, \' c2 O
(3)看手掌手指色泽变化
8 H9 s2 m* w( G* r0 _身心健康之人,手掌是粉红色的。如红色变暗,表示心脏功能不好;如手上出现红线,高血压、风湿病或心脏病;如指尖苍白,显示血流障碍;如手掌突变红茶色,可能是脑溢血将发生的征兆;如手掌上出现红斑点,肝炎或糖尿病;如手掌发黄或呈茶色,可能患上肝病;若在黄色的手掌中,大、小鱼际和指端发现充血性的红色或暗紫色的斑块,有可能发生肝硬化或肝癌。如有肾脏病或贫血症的,手掌易发青;如掌部青筋明显,也叫静脉怒张,是肠内有粪便停滞;如手掌萎而黄,表明大肠运纳失常,有腹胀、嗳气等症;如掌色淡黄,枯槁无光者,属脾胃气虚,气血不足;如黄中夹青者,属胃寒并伴有疼痛;如手背上起小的白色丘疹,暗示胆固醇过高. $ K3 m/ I5 E- y* l6 X9 ~; O: P
(4)看手指长短
. B2 l, L$ f3 m+ f8 G0 Y- `* b两手指的比例,在胎中就决定了的,而且终生不变。科学实验证明,推测成年患心脏病的几率,比受年龄影响的腰围、臀围比例,体重指数等要准确。
- B T8 ?6 L& `$ e( o无名指较长的男性,体内含性激素丙酸睾丸素的水平相对较高,丙酸睾丸素有防止男性患心脏病的作用;而无名指较短的年轻心脏病患者的丙酸睾丸素水平偏低。 1 v, j1 P5 \8 Z6 k* i
手指长短比例不同与体内性激素水平、甚至出生前性激素的影响和生长相关。手指比例与妇女生殖能力和乳腺癌的发病率相关;两手不对称的男子分泌的精子数较少;无名指长于食指还是有音乐天分的表现。
" H( Z8 I3 G3 Q9 Z0 k+ ^4 _! C食指相对于无名指长,女性拥有更高的生育能力、较谦虚、较敏感、相对易患乳腺癌、不爱冒风险;男性生育能力较弱、口头表达能力较强、攻击性弱、方向感差。 . Y/ H2 F& M; z, h: P
无名指相对食指长,女性生育能力相对较弱、过分自信、相对不易患乳腺癌、很爱冒风险;男性生育能力较强、口头表达能力较弱、攻击力强、比较擅长数学、更容易患孤独症。 ! [* Q- N, x1 Q. S
1 g1 @) Z! f% v( i1 O二、从指甲形状、颜色、变化上断差异 0 K9 T. z0 } a2 ?
指甲形状包括指甲的长宽比例,以及指甲的形状两方面。甲形多跟先天遗传有关,可从甲形看体质的差异。
' h- W7 S. g' \(1)长形: 9 ^6 W$ ~4 |+ E* Y1 Q* a8 ]! a: o
偏长指甲的人,性格较温和不急躁,由精神刺激引起的疾病较少见。但体质先天较弱,免疫力较差,易患上急性炎症。如上呼吸道感染、胃肠炎,以及脑部、胸部的疾病。
+ s) }9 `3 b; n; L8 t& `(2)短形: 0 h) `' |. t. r; ~! Y6 M4 `
偏短指甲的人,属较易急躁冲动性格。其心脏先天较弱,较易发生在腹、腰部及腿脚等下身疾病。如指甲尖平平并嵌进肉里,则较易发生神经痛、风湿等病。
. F2 q( L; T* a4 s* f+ |2 a+ W(3)方形: 0 J$ g+ h9 U6 _7 D7 G7 \
偏方指甲的人,其长与宽接近,象正方形。其体质较差,属于无力型,没有明显大病,但易为遗传疾病患者。如是女性,应警惕子宫和卵巢方面问题。 ' @* j2 v: X7 H+ u
(4)颜色: 5 e+ |2 h) Z. @7 A( |5 r$ \
指甲上出现小白点儿,提示缺钙;指甲呈乳白色,提示肾或肝脏有病;指甲发青,提示循环障碍;指甲发黄,提示支气管炎;.指甲呈表玻璃样,提示肝萎蓿、结核病。 - A% g5 k9 V) [
(5)变化:
* W$ @/ G- V6 O4 G指甲上出现横沟,提示劳累、紧张、忧虑过度、营养缺乏;指甲向里凹陷,提示甲亢或肾上腺亢进、风湿热;指尖纹线出现股沟,提示有心肌梗塞或中风的危险。0 w% b8 F9 K* Z2 [
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三、从指甲半月痕看健康的奥秘
6 \' H" |) Y$ X$ a- w处在阴经阳经交接处的甲床,有丰富的血管及神经末梢,是观察人体气血循环变化的窗口。《黄帝内经》讲;“阴阳交泰生动气,动气者十二经之根本”。半月痕也称健康圈,是人体精气的代表。半月痕的发育深受营养,环境,身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊,减少,甚至消失。所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶。 ! k+ P x6 N! M: [
(1)正常半月痕,数量,双手有8--10个为好;形态,面积占指甲五分之一为好;颜色,以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。
! l D4 M6 Q4 U- s8 _2 @( t(2)不正常半月痕,少,表示精力差、体质寒、免疫力弱,身体手脚寒冷。分三种类: 2 @3 _+ m& r( c2 A# j
①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。
$ [& u. U3 {3 s* I/ `7 `寒型,体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。这种人脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。 ! m) s" J; R( s) j; H2 i: J5 F
②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。
( W2 E' l9 |6 A1 G0 j$ h热型,半月痕都大于指甲的五分之一。增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。
8 f8 _' ?4 v# u$ c③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交
* ^& Y# f) N/ x, s: N1 H, k5 ^错或阴阳失调。初期,边缘不清,如放光芒状;中期,开始缩小;后期,逐渐减少并消失。 # O4 q- a4 U- \6 w
(3)半月痕面积 ) }1 v# i4 I2 c' {
①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。 5 t6 v/ l" i$ k
②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。 ' a% b/ n7 r) h+ j' w
(4)半月痕的颜色
: i6 H8 N$ N: u: R) M5 @# l①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。
' i- j5 H% ^- M! Q4 K8 m4 A% z②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。 % P+ n& _2 \' E" I
③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿 1 r4 e% K: E( s
病、甲肮等病症。
1 ^& O0 @3 \- O; M- I④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动
" `( k! A$ ~. K& Y* G1 }, {" r脉硬化。 3 P2 ]$ }0 f3 s1 V
⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
6 B" z; d# G& N" w, g8 z9 `(5)半月痕与五指关系 , C" s+ s' U# ]) i( x j4 R
1、拇指半月痕——关连肺脾,呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。 5 {, b# w3 ?2 s% O( _0 z8 q3 k8 ?$ D
2、食指半月痕——关连肠胃,呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。 7 S/ }2 W' d% A
3、中指半月痕-关连心包经、神志,呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。 ' {6 L5 l _; o) v4 z0 J
4、无名指半月痕-关连内分泌,呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。 + y: c3 w4 b. p2 q/ Q
5、小指半月痕-关连心肾,小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。
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