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羊肉烧萝卜

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:29 编辑 3 X3 z) X8 |6 r# X; W9 p" D ' E- T$ E( S3 Z+ `4 L1 p 0mmm ' G/ [1 T" M2 y' T# g& v) s) A2 @# a4 w. j( |8 [: U 5 A! k- U: A4 A; ^' G5 Z0 Z - Q# ~2 v3 h! q$ T% e1 j4 Q- L5 H6 ^, I: S3 @' Q + b( L3 z3 P1 R 材料:羊肉,萝卜,洋葱 $ H# T0 E5 G! }- P3 h, Z调料:姜,香油,料酒,生抽,李锦记秘制红烧汁; x' j p; y1 r+ [. ^' } ; A! ]9 X+ ~5 X- @ t! V) x/ M4 W' e* g 做法:# ]. u% N, Q/ w$ h q - F6 Y/ ^$ v' X6 S 3 E/ j# H: E2 V/ t, u* w1、材料。 4 j/ i, B4 ?3 J3 j+ w* w2、羊肉切小块,加洋葱和姜片焯水。5 x) v8 P% c/ l* z8 b% v 3、萝卜洋葱切丁备用。7 {) h9 r8 q& E* B* u. Q6 \0 V 4、焯好的羊肉洗去浮沫,洗时尽可能用温水。! M4 Q5 M* k( S1 Z 5、焯好的羊肉切好的萝卜放进电压力锅中,加两汤匙香油。 + {( Q: O# q0 r$ I/ ~- O$ q6 i, z6、两汤匙生抽。$ [+ R( p4 o' W( A+ P7 D Z 7、两汤匙红烧汁,没有可以用红烧酱油。) E# ~' q, W6 U; k) V8 Q, ?& ]- B 8、三汤匙料酒。 / G) g4 y: z3 M7 e9、放适量的盐。 2 v! V9 [) V/ G. _1 ^# z6 _10、 搅拌均匀。0 ~3 n$ ?8 ~) ~" M) x2 D1 b 11、 通电后选拔肉类键。2 c( O) U6 i$ S, Y1 g 12、 开锅后磨胡椒粉调味,上桌前可以撒香菜碎。# ]2 w$ Y) r& [- [) W, g- V 5 I0 |3 ?; Y: H 小贴士: # k9 U5 x. O" E ' Z- ^3 C5 d8 \& M4 u( l! @% E) z. Z# f3 {$ q 1、红烧汁可以用红烧酱油代替。 % @; K7 t: P' A# O7 F0 Q2、这个做法很简单,类似于三杯鸡。 . N5 T! U' \. y" u: h* o3、羊肉如果较肥,可以减少油的用量。5 c5 q" E0 a1 c$ @/ a* k8 F3 j 0mmm
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