手抓羊肉的做法

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, J' ~0 y; c# k5 B1 J/ @: R 皕皕皕 手抓羊肉的做法 6 a6 m% q- N* R5 z先将羊肉切块后放入水中洗去血渍及表层附着的羊油 随后将肉放入大汤锅中，加入凉水，水量要漫过羊肉，不加任何调味料大火煮开。用勺子撇干净表面的浮沫同时准备好一个无纺布的料包袋，装入鲜姜片、花椒、干姜，置入盐 % C8 @4 p: H7 H4 I 3.同时准备好一个无纺布的料包袋，装入鲜姜片、花椒、干姜，置入盐 将料包放入沸腾的羊汤中，开中小火炖煮90分钟 最后看到汤色洁白，羊肉软烂质嫩，开盖收汤，大火收个3分钟见汤更浓郁即可马上关火食用 # J4 f8 |; C/ Y3 X0 O小技巧: : C) D6 Q9 [, _) D; N1、来自大西北的羊肉因为本身肉质的鲜美，无需多加任何调料去其膻味，很多草原牧民制作手抓 羊肉只加一点点盐，白水下锅就很美味。 2、从羊肉下锅到最终出锅时间，手抓羊肉大概需要两个半小时的制作过程。 3、做羊肉的时候，调料的搭配作用也不可忽视。可以放一些不去皮的生姜，因为姜皮性凉，能散 火除热止痛祛风湿。与性热的羊肉正好平衡，同时还能去掉膻味。 4、无论炖煮羊肉汤、排骨汤、牛肉汤，煮开后撇去血沫都是保证汤色鲜美纯净的关键。 1 y: t- R3 A# S$ D/ R: {5、如果吃羊肉怕上火，可以搭配一些凉性和甘平性的蔬菜，如冬瓜、菠菜、白菜、金针菇、莲藕等;而土豆、香菇则是甘平性的蔬菜。 2 t; O9 f8 x( Q' j. q; Q皕皕皕