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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:15 编辑 ) ]% g# ]# s9 }; k
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原料:
% W2 P" `- x9 i& U1、咸海鳗/ T ]/ K8 L* W. P3 ]
/ K8 t! y! z7 |* h) B2、葱、姜、蒜
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# i1 g& L- G* `0 ]( o" f0 X& L3、香菜
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' G( H& \; k5 @0 N4、干红辣椒、鲜红辣椒
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5、桔子皮
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做法:
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! X7 B5 U" J" ~7 ~1、咸鱼干放凉水中泡20分钟,中间换1次水,去除一些盐份
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. W4 w" M3 o7 x& c2 w0 Z2、将泡过的咸鱼洗净,切大小合适的块+ e* a7 f) q \2 x% N# O; A
$ j6 G5 [' e% {4 y( P3、将配料准备好,我用了葱、姜、蒜、香菜、干红辣椒、鲜红辣椒,除这些常见的配料外,我还特别用了桔子皮,特别推荐,放了桔子皮,不仅可以帮助去除咸鱼的腥味,而且还有一种很特别的香气% D7 n" g( E* V
1 |& S- c1 ]. X A; Y4、起油锅,油热后,放入葱、姜、辣椒爆香% U. n6 D; ]: U! j, b
8 G( I. t, j* r* I5、接着将切好的咸鱼放入锅中煸炒
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$ _& _2 n ?' }2 L. v6、接着放一汤匙黄酒(这里可以用料酒代替,但黄酒的香醇和咸鱼厚重的味道搭配,味道会更好)6 p$ Y9 X" ?; P) `
9 \# a1 |! ]( U( B9 ~7、放入一茶匙白糖1 T# X! C( z+ `0 y
$ e& r6 M6 [: Q" f8 _; U% G3 s8、同时放入少许鸡精
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9、最后放入一汤匙红烧汁和生抽还有醋的混合汁,比例红烧汁和生抽1:1,醋几滴就可以
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10、最后将炒过的咸鱼装盘,放上桔子皮,上锅蒸10分钟 F+ o/ I; z' u
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5 @. ^ _# h! B, F/ j; i$ T11、最后关火出锅,趁热将蒜泥放进去搅拌均匀,并撒一些香菜碎就可以吃了
( h! _" e( U: C- [小贴士:
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0 O6 h# @' T* e, a9 c1、咸鱼一定要用清水泡一下,去除它本身的一部分盐份,但也不能泡太久,具体要看你的鱼的大小和腌制程度: v6 A$ f5 R2 w; J, L4 i1 [
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2、鱼在蒸之前炒一下,可以去除鱼的腥味,也可使做出的鱼更香
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: P$ _+ S9 \7 q/ w2 A3、喜欢的话可以试着放一两片桔子皮,会有很特别的味道
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4、加黄酒比较好一些,理由上面说了,味道会锦上添花,没有用料酒代替
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5、要加一茶匙糖,可以中和鱼的咸,同时可以提鲜
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6、腌制品多用蒸、炖的方式比较好,最好不用红烧等重调味的方式,道理还是遵循“有味使其出,无味使之入”" k$ k4 ^5 w0 Z( R9 j) U# {& W
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