|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:11 编辑
& o! p" i! e" ?5 [ T' R3 j0 E+ o, J6 S; K. @9 o& r; P/ n2 l5 X
ベベベ. j" a c7 B+ R# g5 S9 ^ q
砂锅牛肉汤的制作材料:
. H" y+ z- ?, d/ v+ N主料:牛排500克,牛肉(肥瘦)250克
5 }: b! [ ^2 _1 u1 O. Q: i1 I, R$ r1 l0 K辅料:洋葱(白皮)50克,胡萝卜50克,芹菜25克
+ i2 p% g- L. d. B" \ k调料:盐10克,酱油10克/ e! E! c4 n [3 R6 l, h3 R1 p
5 a& W& a: r# k5 }! H5 n教您砂锅牛肉汤怎么做,如何做砂锅牛肉汤才好吃
" f, d6 c" I5 U: r/ H/ B C! R$ K9 \1. 将胡萝卜每根顺长剖成两条;4 }- S7 p8 F! f: u& |$ |3 r
2. 洋葱平放,横刀片成两块;
7 M* A; q- w& `. O/ @# c* v3. 青芹菜自中腰一切两段;" u. m+ H: q0 h7 y c
4. 把胡萝卜条和洋葱块分别放进热锅内,两段烙烤至黄色,起锅待用;
0 n; D: [0 r/ b5. 将牛杂骨洗净,棒骨砸断,与牛肉一起放进砂锅内,倒入清水,放入精盐、酱油,用旺火煮沸,撇净浮沫;% z' x( [5 y4 o& c3 _ o+ m
6. 用小火煮沸,撇去浮油,再把胡萝卜条、洋葱块和芹菜段放入汤锅内,用小火继续煮3个小时,离火;; x3 Q0 O/ {0 Q2 }0 [: V
7. 将细孔箩放在净锅上,把牛肉汤滤入锅内,盖上锅盖,放在阴凉通风的地方,随吃随取。2 I5 l+ A$ ?: y* C0 X
ベベベ |
|