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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:05 编辑 8 A1 B Y+ o( P( T
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海带清拌萝卜苗+ d3 v9 S g# k- |* k) ~3 ]7 `
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原料：海带150克、萝卜苗200克、枸杞子5克2 A7 S% a! V' K- e* ` V$ Q
( K% [! @9 [+ r5 ~7 K调料：食盐4克、大葱半根、蒸鱼豉油5克、白糖3克、陈醋5克、麻油少许/ Q8 l: b% r- x( |4 @6 ~
! z" G, G, ^ c( l1 U做法：1、海带水发后煮熟、过凉控水8 ]9 ]( \- L/ ^7 h, B6 L1 _
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2、萝卜苗摘净洗净、控水3 ]! Z# K5 p: ?# B/ }5 C- n
/ _: S3 r7 w9 Q% _ 3、枸杞子洗净，用水泡软备用
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4、大葱去皮切丝& B' ~5 G& {1 F3 `
5、净锅入油，凉油将花椒粒下锅小火炸成花椒油6 k8 y; y% a2 a1 ^7 p
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6、将所有食材与所有调味品合拌均匀即可食用
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发表于 2013-3-31 23:25
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