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不油不腻,脆香鲜嫩的---脆皮炸鱼

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:51 编辑 0 T J& v9 r- D. |, |. k ! r: n% k0 H( \6 _4 ^7 I8 a, ?0 o 5 s3 {, F5 ]1 ~5 ?ㄓㄓㄓ 7 f; a$ R# A" ^3 v主料;黄花鱼 500克, 0 K. u5 o! [4 K7 }" |5 i' o$ F/ [煎炸糊;淀粉 2勺,糯米粉 4勺,酵母粉 2克,五香粉 2克清水 适量 0 B8 p" V, ~$ h# Z1 w辅料;葱姜 花椒 料酒 盐( B7 Y+ v8 j, t8 b4 _* O) }; f, Q 做法; $ E/ E3 ]* u$ B3 O& m( ?$ {0 S- J" a $ c; l$ Y9 h( [' G7 J/ v L5 A6 i3 h; n) ?; u& y& y4 c7 I3 u . O( z& q% G3 u6 p% k ^/ Z9 n, D/ J+ v; ^* N5 P 7 h0 B# j! _3 a 1 把黄花鱼去膛去鳞洗净。0 e' m: a) Q6 \) y% p: T5 V$ @ 2 在鱼身切上花刀。2 L4 K( j; `' Z) Z5 c3 E* r& g 3 加入葱姜 花椒 盐和料酒翻拌均匀,腌制 30分钟。& A" C& n+ ^; I6 y5 [9 W 4 按比例准备好淀粉,糯米粉,酵母粉,五香粉。 " I6 g& K. \7 f5 加入适量的清水,调制成煎炸糊。饧至20分钟。 8 {/ v0 c5 s; B- Z w6 把腌制好的鱼,冲向干净,均匀的沾上煎炸糊。, O% I3 ]8 [4 n1 V9 T - w, [- p1 B' _' ~ ! w+ q* Z7 P- m8 ?& a4 l5 }. @- O; ]; a/ G0 Z1 L" d+ D5 S e) B3 v( P ( ~% @# b' d% }# |; D / m- H3 t3 q+ k5 D- Q7 ^ ! [% _# y/ i/ f$ ^, r1 q7 锅中注入油,烧热,油温控制在用筷子滴上几滴煎炸糊,能够迅速浮起即可。 , `- e9 {9 j Y. f0 g# T6 u8 沾上煎炸糊的鱼,沥下多余的面糊。* T6 W8 k h- ? 9 下入油锅,不要搅动。5 q" g* H. v; W6 e) F5 n( Q6 w 10 轻轻晃得油锅使鱼浮起,小火炸至表皮微黄。 0 V$ A% R6 Y3 y. J# @, L11 捞出鱼,使油温重新加热。 h. E5 L% n2 g$ C. P3 w12 再将鱼复炸至金黄,捞出沥油即可。# m- _8 ~- C8 k0 e5 }/ w8 f & \3 x2 w) d, V / t3 I- p; y2 }0 V; A' R. u/ a2 [2 w3 a 2 s5 k. w7 G* V% P9 ~. n! h叨唠;煎炸糊的粘稠度,用筷子挑起,能够裹在筷子上面即可。面糊饧至是为了酵母发酵,使脆皮蓬松香脆。- w$ J; a. |$ J% f ㄓㄓㄓ @; G F+ Y7 F+ Q2 P" f1 v
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