桃胶炖银耳

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/ N# O* x* n4 j& c6 H uuu ㊣㊣㊣ & ?( L5 J; o, v' ^6 e8 {" D) i5 S 主料：桃胶15克 银耳1朵 辅料：冰糖适量 7 B+ d3 x. p" K1 b; v 桃胶炖银耳的做法步骤 1. 桃胶要用清水浸泡十个小时以上，直到没有硬芯。银耳提前一小时浸泡至发。 4 ~- x. y- p. g g8 o2. 泡发的桃胶，清澈透明。用手把桃胶捏碎些。 4 C6 [5 s% }( s F& F3. 泡发的银耳去蒂，切成小块。切得稍微碎点可以简短熬制的时间。 4. 把切碎的银耳在锅中先煮40分钟，煮得稍微有些粘稠感后再下入捏碎的桃胶。 1 e* ^& n" m1 V' s* B, b% B: j5. 下入桃胶后再煮15分钟左右后依据自己的口味放入适量的冰糖，煮融后就可以关火享用了。 ' q; q1 \7 g. {& E, G / J0 T0 M( H- ?& Y9 ^% v小贴士 一周喝一次桃胶炖银耳，皮肤和身体会很喜欢的~ / X: H L& I9 L* L) ?* n㊣㊣㊣ uuu