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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:39 编辑
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. i1 s0 Z$ ^! l& _" K孩子挑食，通常有以下几个原因：
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1、想吃啥就给啥：对孩子的饮食要求，总是有求必应，从而使孩子的口味越来越高，专挑自己喜欢的好吃东西吃。( u- S" B4 F x$ E+ J0 W% }
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2、零食不离口：五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降。9 C, W( {- o3 |
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3、父母“包办”喂食：孩子1岁左右时，父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯，但有的孩子四五岁了，大人还坚持喂他，以至影响孩子对吃饭的兴趣。
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1 R" J! C) R9 n* M5 s+ M4、边看电视边吃饭：这是许多孩子的“通病”，电视中精彩的画面分散了孩子的食欲，正餐时未吃饱，孩子易靠零食来补充。; d' K7 U" r' g4 I9 B; X1 G3 m
& C; F6 N' I% }+ F/ t/ Y% k5、未把握饮食时间：孩子刚睡下，或刚做完游戏，就让孩子吃饭，准备工作不充分，消化液分泌不足，会影响孩子消化功能，容易造成偏食。
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6、食物单调：年轻父母掌勺的小家庭习惯常做一种饭菜，或者孩子爱吃什么，就总给孩子做什么，吃腻了，偏食也就形成了。
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: M" k* p- i( b4 W! g7、父母偏食：有的父母本身有偏食习惯，在饮食上挑三拣四，在孩子面前常说这不好吃，那也难吃，这就可能影响孩子学大人的样。9 [4 j+ ?! i# H6 k0 M- ^
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8、烹调不可口：尽管买了许多好东西，但是父母烹饪技术不过关，做得没有滋味或缺乏变化，孩子不爱吃，不感兴趣。8 _4 Y# O: ]+ [6 N* D/ `1 d
7 `0 g8 V4 J$ u s9、餐桌气氛不良：父母关系不和，常在餐桌上争执，孩子吃饭时会精神紧张，导致没有食欲，也会诱发偏食。/ P4 z3 |( I* I0 Q6 _( h X
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发表于 2013-6-15 14:29
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